Category: Alapanyagok

Kamilla

chamomileA kamillavirág egyik legismertebb gyógynövényünk, a legtöbb állam gyógyszerkönyvében is megtalálható hivatalos drog. Gyógyhatása sokrétű, amelyet külső és belső alkalmazása révén lehet kihasználni. A kamillában előforduló illóolajok főleg gyulladáscsökkentő hatásúak. A kamillás gőzölés enyhíti a köhögést és a vírusos, illetve bakteriális légúti fertőzések tüneteit, és e megbetegedések esetén jól érvényesülhet a drog immunrendszeri működést serkentő hatása is. A tápcsatorna gyulladással járó megbetegedései esetén is alkalmazzák. Gargarizálással vagy szájöblögetéssel megszüntethető a fogíny, a száj és a torok gyulladásai. Hörghurutban inhalálószerként alkalmazható. Szájban lévő sebek, afták esetén sokszor a kamillás öblögetés a megfelelő gyógyír. Tea formájában rendszeres fogyasztása enyhíti a gyomorpanaszokat, rosszullétet, a hányingert és a bélgyulladás tüneteit. Külsőleg bőrbetegségeket, pattanást (akne), tályogot, nehezen gyógyuló sebeket illetve körömágygyulladást kezelnek vele. Szemborogatásra is kiválóan alkalmas. A szüzekanyja, anyafű népies neve arra utal, hogy a nőgyógyászatban is használták menstruációs görcsök enyhítésére és a vajúdás idejének lerövidítésére. Fürdők, öblítések, gőzfürdők formájában nagyszerűen bevált az altesti gyulladások (hüvelygyulladás, aranyér, lábszárfekély) esetén is. A kamilla a hasfájós babákat megnyugtatja, görcseiket elmulasztja. A kamillaolaj csökkenti az idegességet a gyermekeknél, s jótékony hatással van a hiperaktív gyerekekre, mivel enyhe “nyugtatószer”. A homeopátiában fogzási fájdalmak enyhítésére és fájdalom iránti intolerancia esetén használják. A szépségápolásban is gyakran használják, a bőr szárazságát, viszketését, gyulladását csökkenti. Jót tesz a hajnak, mert kifényesíti és nyugtatja a fejbőrt.

A kamillateát a kisgyermekek is nyugodtan fogyaszthatják. A fogzó baba állkapcsát kamillaolajjal dörzsöljük be ott, ahol szükséges.

Chamomile-Tea

A kamillát évezredek óta használják a hagyományos gyógyászatban, megnyugtatja a gyomrot és enyhíti a szorongást. A kamilla használata biztonságosnak tekinthető, számos kultúrában használják gyomorbetegségekre és nyugtatóként is.

Néhány tanulmány szerint a kamillát, de főleg a kamilla és más gyógynövény(ek) kombinációját fel lehet használni az egészségügyben. Azonban, mint minden kombinált készítményeknél nehéz megmondani, hogy mely összetevő az, ami az előnyös hatást kiváltotta. Egy adott termékben, melyben kamilla és más gyógynövény(ek) vannak, csökkentik az enyhe gyomorrontást, gyomorégést,émelygést és hányingert, hányást.

Kamillával való szájöblögetéssel enyhíthetők a szájfekélyes panaszok. Néhány kutatás eredményéből úgy tűnik, a kamilla segítséget nyújthat a hasmenésnél, az aranyérnél, a szorongásnál és az álmatlanságnál is.

A bőr kamillás borogatása segíthet a bőrirritációban és a sebek gyógyulásában. Néhány kutatás azt dokumentálta, hogy a kamilla olyan hatékony is lehet, mint az ekcémára felírt hidrokortizon.

Mennyi kamillát érdemes használni?

Nincs egyértelműen meghatározva, hogy milyen betegségre mennyi kamillát ajánlott használni. Azt szokták mondani a gyógyszerészek vagy gyógynövényboltosok, hogy szükség szerint kell alkalmazni. Tanulmányok szerint a kamilla napi bevitele kapszula formájában 400-1600 milligramm legyen. Leggyakrabban a kamillát tea formájában fogyasztják az emberek, amiből 1-4 csésze a napi ajánlott mennyiség.

A kamilla teát úgy kell elkészítened, hogy egy csésze, forró vízben 5-10 percig hagyjuk ázni a kamillát, közben a csészét le kell takarni egy kistányérral. Ezután, amikor már iható hőmérsékletre hűlt a tea, idd meg.

Milyen kockázati tényezője lehet a kamilla fogyasztásának?

  • Mellékhatások. A legtöbb szakértő szerint a kamilla használata biztonságos. Nagy mennyiség használata álmosságot okozhat és hányingert, illetve hányást. 
  • Kockázatok. Ha bármilyen egészségügyi problémád van, beszélj az orvosoddal, mielőtt a kamilla kúrát elkezdenéd. A kamilla kis mennyiségű kumarint tartalmazhat, melynek nagyon enyhe vérhígító hatása van, de ez általában akkor figyelhető meg, ha nagy dózisú kamillát hosszú időn keresztül alkalmazol. Ha műtét előtt állsz, hagyd abba a kamilla használatát két héttel a műtéted előtt, hogy elkerüld az altató gyógyszer és a kamilla esetleges kölcsönhatását.
  • Kölcsönhatás. Ha bármilyen gyógyszert szedsz akár rendszeresen, akár időnként, tájékoztasd az orvosodat róla, mielőtt elkezdenéd a kamillát alkalmazni. A kamilla kölcsönhatásba léphet nyugtatókkal, vérhígítókkal, véralvadásgátlókkal, fájdalomcsillapítókkal. 

chamomile1-770x513

forrás: hazipatika.hu M. T., webmd.com

Körömvirág

full29137482A körömvirág az egyik legsokoldalúbb gyógynövényünk.
A középkorban mindent gyógyító csodanövénynek tartották, amely télen-nyáron, kívül-belül szolgálja egészségünket!

Az orvosi körömvirág (Calendula officinalis) a fészkesvirágzatúak rendjébe és az őszirózsafélék családjába tartozó növényfaj. Egyike a legtöbbféleképpen használt fűszer-, és gyógynövényeknek.
Egyéb nevei: gyűrűvirág, kenyérbélvirág.

A körömvirág gyógyhatásai

A körömvirágot már a középkorban alkalmazták bélzavarok és májbajok esetén. Ennek a narancssárga virágú növénynek ma még mindig sokféle hatást tulajdonítanak. Virágzata a VIII. Magyar Gyógyszerkönyvben Calendulae flos néven hivatalos drog. Élénkítő és görcsoldó, alkalmazzák asztmánál, köhögésnél, álmatlanságnál, szívdobogásnál és szorongásos állapotnál. Gyulladásgátló, antibakteriális, fertőtlenítő hatású.
Virágának forrázata megkönnyíti az emésztést, gyomorfekélyre, májgyulladásra, vértisztításra kiváló. Lázcsillapító, látásjavító is, mivel tisztítja a szemfenék ereit. Fogíny ápolására szájvízként is használják. Menstruációt elősegítő hatása azért van, mert enyhe mértékben stimulálja az ösztrogénhormon termelését. Fájdalmas menstruáció és az azt kísérő idegesség esetén is használható.
Külsőleg visszérgyulladásra, rosszul gyógyuló sebek, bőrelváltozások gyógyítására, fehérfolyás elleni öblítők alkotórészeként alkalmazzák. Hegesítő tulajdonsága érvényesül zúzódásoknál, fagydaganatnál, ekcémáknál és keléseknél. Sikerrel alkalmazzák bőrgyulladások és nyálkahártyapanaszok gyógyításánál.
A körömvirág enyhítő és viszketéscsillapító hatásának köszönhetően külsőleg kiegészítő kezeléseknél használatos. Fertőtlenítő és gyulladásgátló, valamint sebgyógyulást elősegítő tulajdonságai miatt bőr-és szájüregi betegségek kezelésére ajánlott. Használják bőrrepedések, kisebb sebek, rovarcsípések és napsugárzás okozta bőrgyulladás esetén is.
calendula

Felhasználása


Körömvirág tea

Virágából forrázatot készítünk. Gyomorfekély, nyombélfekély, fertőzéses májgyulladás esetén napi 3 csésze tát igyunk belőle. Vértisztításra, májműködés javítására 1-3 csészével 3 héten keresztül. Lázcsillapításra, görcsoldásra alkalmanként egy csészével. Menstruáció szabályozására a ciklus második felétől naponta egy csészével fogyasszanak. Vastagbélgyulladásnál is segít a körömvirágból, vadsóskamagból, kígyósziszből és termetes medvetalp leveléből készített napi egy csésze tea. Vízkórnál, vastagbélgyulladásnál, tífusznál, sárgaságnál, májbetegségeknél, gyomorfekélynél, bélbetegségeknél, gyomorégésnél hatásos.

Körömvirágkenőcs
Egy serpenyőben hevítsünk fel 250 gramm tiszta sertészsírt és szórjunk bele egy púpozott maroknyi körömvirágot (levelet, virágot és szárat), hagyjuk egyszer felhabzani, keverjük erősen össze, és vegyük le a serpenyőt a tűzhelyről. Lefedve hagyjuk az egészet éjszaka kihűlni. Másnap még egyszer melegítsük fel enyhén a serpenyőt, tartalmát egy tiszta vászonkendőn passzírozzuk át, a virágot, levelet és szárat préseljük ki, és az így nyert kenőcsöt töltsük zárható üvegekbe.Visszértágulatra, szívasztmára, fülzúgásra, alvászavarokra, körömágygyulladásra, műtéti hegre, műtéti sebre, sebfájásokra, roncsolódásra ajánlott.Körömvirág esszencia
Roncsolódásoknál a körömvirág-esszenciás borogatások gyors javulást ígérnek. Töltsünk üvegbe egy maroknyi körömvirágot (a virágját), öntsünk rá annyi 38-40 százalékos gabonapálinkát(szeszt), hogy a növényt ellepje, és az üveget legalább két hétig tartsuk meleg helyen. Az így nyert esszenciát hígítsuk forralt vízzel, itassunk át vele egy tiszta kendőt, és a borogatást tegyük a zúzódásra. Az érintett testrész bőrét kenjük be vastagon körömvirág kenőccsel, hogy az esszenciában lévő alkohol ne vonja el a bőr zsírtartalmát.
Calendula-officinalis-21-832x414

Levendula

A levendula az egyik legsokoldalúbban, legváltozatosabban használt finom illatú gyógy-, fűszer- és dísznövény. Európába a Rómaiak hozták be, az ókorban ez a növény a szépségápolás meghatározó növénye volt. Latin neve is innen ered: lavare = mosni. Többféleképpen használták: testre kenve, fürdővizet illatosítottak vele, szappant készítettek belőle, de akár száraz virágát a földre szórva is illatosítottak vele. A néphit szerint a levendula távol tartja az ártó, rontó erőket, szellemeket. Ezt a levendula erős illatával magyarázták.

New-2015-font-b-pretty-b-font-gift-bride-artificial-lavender-font-b-flowers-b-fontMár a 13. és 14. századból vannak feljegyzések, melyek megemlítik, hogy akinek a kesztyűje bőven és nagy
mennyiségben szívott magába levendula olajból, azoknak a szervezete sokkal ellenállóbb volt a pestissel szemben. Az ókori görög, római és Karthágóból származó leletek arról tanúskodnak, hogy az akkori fürdőkben gyakran mártóztak meg levendulában. Egyiptomban balzsamozáshoz használták, Angliában a pestisjárvány idején a csuklóra kötözve viselték. Évszázadokon keresztül használták, mint fájdalomcsillapító, görcsoldó, nyugtató, idegrendszert erősítő szer. Használták még rüh és moly ellen, ficam gyógyítására, rovarcsípésre, fogfájás ellen.
A 20. század elején a levendula gyógyszerként használatos, hasmenés, köhögés, fejfájás ellen, a II. világháborúban pedig sebfertőtlenítőként. Igen magas illóolaj-tartalma van a levendulának, melyet lepárlással nyernek. Virágként leszedve és csokorba kötve, vagy virágpárnát készítve rengeteg mindenre felhasználható.

A levendulának csodálatosan aromás, fűszeres, igen kellemes illata van. Virágját vagy leveleit megdörzsölve kezünkön hosszú ideig illatozik. Harmóniát teremt az emberben, látvány és illat együtt bűvöl el mindenkit, frissít, regenerál, felüdít és nyugtat egyszerre.
Lakótérbe helyezve a frissen vágott vagy szárított virágot, kellemes levendula illat lengi be lakásunkat, a mi örömünkre és a molyok, tetvek, szúnyogok és rovarok szomorúságára, mert azokat elűzi.
A szárított levendulavirág megőrzi illatát és színét. Csokorba kötve árnyas és szellős helyen, felkötve és virággal a föld felé lógatva gondosan szárítsuk meg.

LEVENDULA ILLÓOLAJ:

A levendulaolaj a teafa mellett az egyetlen illóolaj, amely óvatosan, mértékkel közvetlenül a bőrre is kenhető. Kisbabáknál, gyerekeknél is biztonságosan használható.
Hatásai: vérnyomáscsökkentő, migrénes fejgörcsök ellen, álmatlanság ellen, menstruációs zavarok ellen, bármilyen seb kezelésére, rovarcsípések ellen, ill. a gyulladás és viszketés csökkentésére. Nyugtató, belső feszültségek oldására, elalvási zavaroknál, migrén, fejfájásnál bedörzsölőként a homlokra és a halántékra, enyhíti az izomfájdalmakat, izomgörcsöket, fertőtlenítő hatású: fertőző betegségeknél, hámosító: gyulladt, gennyes, fekélyes, elfertőződött sebek kezelésére, égési sérülések, vágások gyógyítására, pattanásokra, lábgombásodásnál, erősíti az idegrendszert, lecsillapítja az elmét, visszaállítva ezzel a lelki egyensúlyt. Jó légúti megbetegedéseknél: asztma, szamárköhögés, torokgyulladás, hörghurut, dohányzás miatti köhögés. Jó bármilyen seb kezelésére, főleg ha nehezen gyógyuló, gyulladt vagy gennyes, fekélyes sebről van szó. Alkalmazható ekcémánál, gombás fertőzésekre, fehér folyásra.

A gyógyhatású levendula:

Javítja az életfolyamatokat, fokozza a testi és lelki frissességet.
Antibakteriális, fertőtlenítő, gyulladást csökkentő hatása van.
Aromaterápiában használva feszültségoldó, idegerősítő, nyugtató hatású.
Enyhíti a fejfájást, a depresszív kedélyállapotot, segíti az elalvást, az alvászavarokat megszűnteti.
Meghűléskor inhalálással tisztítja a légutakat, csökkenti a fertőzéseket. Asztmások ne használják így!
A pattanásos, gyulladásos bőrt bekenve nyugtatja. Érvényes pikkelysömörre és ekcémára is.
Enyhíti a napozás okozta leégést.
Masszírozások alkalmával a fáradtságot, izomfájdalmakat, a reumás fájdalmakat csökkenti. Gyulladásos izomfájdalmakat enyhíti.
Az immunrendszert erősíti, élénkíti,
Relaxál, regenerál.
Hatékony zsíros hajra és korpás fejbőrre is.
Fürdővízbe cseppentve és kicsi tejet hozzáadva segít, hogy bársonyos legyen bőrünk.
Női betegségeknél hatásos irrigáló szer. Recept: 1 liter kamillateához 4-5 csepp levendulaolaj.
Oldja a szélgörcsöket, fertőtleníti a beleket.
Rovarcsípéseket csillapítja, segíti a horzsolások és kisebb sebek gyógyulását.
Párnánkra cseppentve, vagy párnahuzatunkba szárított levendulát téve segíti alvásunkat.
Segít pszichés és idegi panaszok (alvászavar, idegesség, fejfájás, migrén)
Szív és érrendszerhez kapcsolódó panaszok (alacsony vérnyomás) enyhítésében.
A bőrápolásban is kiváló.
Izmok és ízületek gyulladásának csökkentésére.
A belőle készült tea kiváló nyugtató, szélhajtó.

A levendula szinergistái (más gyógynövényekkel való hatékony alkalmazása): citromfű, macskagyökér, komló, orbáncfű
A levendula hatóanyagai: esszenciális olajai: 1-3 % linalool és linalyl-acetát, valamint 1,8 % cineol, kámfor. Továbbá cserző anyagok, flavionok, glikozid, gyanta, herniarin, keserűanyag, kumarin, limonén, rozmarinsav, szaponin, tannin, triterpenoid, umbelliferon, ursolsav.

Levendula gyógytea készítése:

Számos gyógytea elengedhetetlen alkotórésze a levendula. Enyhe idegnyugtató hatású, fejfájást és fájdalmat csillapító, görcsoldó, segíti az emésztést, csökkenti az ideg alapú gyomor- és bélbántalmakat, a stressz okozta magas vérnyomást, az alvászavarokat.
Közvetlen fogyasztásra készíthető forrázattal is és rövid ideig tartó főzettel is. Fontos az edényt fedni, hogy az illóolaj ne távozzon el.

Migrén elleni tea: 1 liter vízzel leforrázunk 20 g szárított levendulát, 5 percig hagyjuk állni, mézzel édesítünk.
Légutakra: 1 liter vízzel leforrázunk 20 g levendulavirágot és 20 g fodormentalevelet. Naponta 3szor egy csészével.
A nyugalomért: 3-4 teáskanál szárított levendula leforrázunk, 10 percig állni hagyjuk. Mézzel fogyasztjuk.
Alvászavar, idegesség ellen: 2 teáskanál levendulavirágot forrázzunk le csészényi vízzel, hagyjuk 10 percig lefödve, majd szűrjük le. Az esti órákban, lefekvés előtt igyunk belőle. 1-2 csészével.
Idegeskedésből, stresszből, lelki problémákból származó gyomorfájásra: 2 teáskanál levendulavirágot forrázzunk le csészényi vízzel, hagyjuk 10 percig lefödve, majd szűrjük le. Étkezések után fogyasszuk. A levendulával együtt más emésztésjavító növényeket is használhatunk.

Lajos bácsi levendulateája: 15 g levendulavirág és 15 g zsálya keverékéből készített teát kb. 1 liter vízzel leforrázunk. Pincében hűtve fogyasztandó. Borosüvegbe töltve megtévesztésig hasonlít egy cuvee-re. Amúgy Lajos bácsi fogyókúra kiegészítésére használta, nem kevés sikerrel.

y-nghia-cua-loai-hoa-oai-huong-3
Levendula fürdő virágból készítve:

Itt is leginkább a nyugtató hatása az, amit kihasználunk. Emellett azonban a levendula serkenti a vérkeringést, és segíti a bőrpanaszok enyhítését.
Így készül a levendulás fürdő: 10 dekagramm levendulavirágot forrázzunk le 2 liter vízzel, hagyjuk állni, majd szűrjük le. A kapott főzetet vegyítsük a fürdővízhez.

Levendula fürdő levendulaolajból:

A levendulaolaj nyugtató hatású. Különleges tulajdonsága, hogy az ideges embert megnyugtatja, ha kimerült, vitalizálja.
Ha levendulaolajból készítenénk fürdőt, fontos, hogy az olaj egyenletesen eloszoljon a vízben, ne csak a víz felszínén ússzon. Ehhez használható tej és méz, kikevert tojás, tejszín, mint természetes emulgálószerek.
Az így készült fürdő: 1 teáskanál levendulaolajat összekeverünk 2 tojás sárgával, egy pohár tejszínnel vagy tejjel, 2 evőkanál mézzel, ugyanennyi sóval, majd a fürdővízhez adjuk. Jó félóra alatt jut az illóolaj a bőrön át a szervezetbe. Ez a fürdő alkalmas menstruációs panaszok enyhítésére, migrén kezelésre.

Levendulalolaj a párologtatóba

A levendulaolaj párologtatása megnyugvás, a feszültségcsillapítás eszköze lehet. A levendulaolajt vegyíthetjük citromfű és eukaliptuszolajjal. Pár csepp olaját párologtató lámpába vagy vízzel teli tálkába csöppentünk, és a fűtőtestre teszünk. (fejfájás, alacsony vérnyomás)

Levendulaolaj rovarcsípésre

Rovarcsípésre is használhatjuk a levendulaolaját. Ehhez 5 ml olajat összekeverünk 25 ml 40%-os alkohollal. A nyert folyadékba vattacsomóval mártunk, és a csípésre tesszük. 15-20 percig rajta hagyjuk.

Levendula a fűszernövény:

Főleg mediterrán vidékeken használják fűszernövényként, a Provence fűszerkeverék elengedhetetlen része. Apróra vágott és friss hajtásaival óvatosan bánjunk, mert nagyon erős az aromája. Halételek, gyros, saláták, szószok elkészítéséhez használjuk.

Levendulaüdítő

A levendula virágját (10 szálról lecsupaszítva) forrázzuk le cukorsziruppal és hagyjuk állni egy órát. Ezután szűrjük le és ízlés szerinti frissen csavart citromlével savanyítsuk. Tapasztalatunk szerint a cukorsziruphoz elegendő az 5dkg/l cukormennyiség. Megbolondíthatjuk a menta ízével: friss menta leveleit forrázzuk le, és hagyjuk állni, míg ázik a levendula. Amikor a cukorszirupos levendulát felhígítjuk, akkor összeönthetjük ezeket. Szénsavas és szénsavmentes ásványvízzel is nagyon finom. A kancsóba áztassunk levendulaszárat, levendulavirágot, mentaleveleket.

Levendula a konyhában, levendulás receptek

Levendulás olívaolaj házilag:

Hozzávalók: 500 ml extra szűz olívaolaj, 4 szál kakukkfű, citrom, friss levendula.
Elkészítése: Az olajba tegye bele a gyógynövényeket és 3-4 hétig sötét helyen érlelje!
Jól illik grillezett halhoz és húsokhoz.

Levendula ecet:

Hozzávalók: 6 db friss kivirult levendula, 50 ml ecet, 200 ml forralt víz, 1 teáskanál cukor, egy teáskanál só.
Elkészítése: Töltse egy üvegbe a hozzávalókat, majd 4 hétig hagyja állni. Ezután szűrje le finom szűrőn. Jól megy salátákhoz. (csak néhány cseppet)

Levendula tej vagy tejszín:

Hozzávalók: 200 ml tejszín vagy tej. 1 teáskanál friss virág.
Elkészítése: A tej vagy a tejszín csak meleg legyen, ne legyen forrásban. 3 percig hagyja állni a levendulavirágot a meleg tejben. Ha túl forró vagy túl sok ideig áztatja, keserű lesz.

Eper lekvár levendulával:

1 kg eper, 70 ml citromlé, 1 teáskanál friss levendula, 500 g cukor, 50 gr porcukor.
Elkészítése: A tisztított epret forraljuk a cukorral és a citromlével fedő nélkül. A porcukrot a levendulával, egy turmixgéppel összedolgozzuk és keverés közben a lekvárhoz adjuk.

Barack kompót levendulával:

Hozzávalók: 400 g érett sárgabarack, 10 levendulavirág, fél citrom leve, 1 teáskanál fehér balzsamecet, 1 evőkanál barna cukor, 1 evőkanál porcukor.
Elkészítése: Egy serpenyőben forraljuk fel a citromlevet, a levendulavirágok felét, a balzsamecetet, a barnacukrot, majd tegyük bele a sárgabarackot fedő alatt kis lángon. Hagyjuk kihűlni, majd díszítsük a megmaradt levendula virágokkal és tejszínhabbal.

Levendulás méz házilag:

Hozzávalók: 1 üveg méz, 8 levendula ág.
Elkészítése: melegítsük fel együtt az üveg mézet és a levendulavirágot, majd hagyjuk kihűlni.

Levendula fagylalt:

Hozzávalók: 400 ml tejszín, 4 levendula virág, 3 tojássárgája, 20 dkg cukor, 2 evőkanál levendula méz.
Elkészítése: a tojássárgáját és a cukrot keverje el. 200 ml tejszínt forraljuk fel, majd hűlés közben 5 percre hagyjuk benne állni a levendulavirágot. Ismét forraljuk, majd szűrjük le, adjuk hozzá a tejszínt és a cukros tojássárgáját, majd a levendula mézet. Krémesre keverjük, hűtjük.

Levendula vaj:

Hozzávalók: 250 g vaj, tejföl, 1 gerezd fokhagyma, 4 teáskanál levendulavirág, 2 evőkanál citromlé, 2 evőkanál snidling, só, bors.
Elkészítése: a puha vajat összekeverjük az apróra vágott összetevőkkel.

Provence gyógynövény fűszerkeverék:

Hozzávalók: 3 teáskanál kakukkfű, 1 teáskanál citromfű, 2 teáskanál rozmaring, 2 teáskanál zsálya, 3 teáskanál oregánó, 2 teáskanál levendula, 2 teáskanál borsikafű, 1 teáskanál édeskömény
Elkészítése: Keverje össze a szárított összetevőket. Jól zárható sötét üvegben, vagy tartályban tárolja! A Provence levendulás gyógynövénykeverék jól megy a hal-, hús-, zöldség ételekhez is.

 

forrás:http://www.tihanyilevendulapalanta.hu

Lavender Panorama

Argánolaj

Argánolaj (bio) bemutatása

A Marokkó délnyugati részén, az Atlaszban honos az394158_mn66com argánfa (Argania spinosa), melynek diószerű gyümölcsében található magból préselik az argánolajat. Az olaj előállítása még ma is sokszor a
hagyományos módon történik. A berber asszonyok begyűjtik a fa alól a magokat, feltörik, majd kipréselik – mindezt kézi erővel. A hidegen sajtolt olaj kinyeréséhez semmiféle kémiai anyagot nem használnak. Egy liter olaj előállításához kb. 6-7 fa teljes termésére van szükség (mintegy 100 kg gyümölcsre) és sok órányi kézimunkára, ezért a világ egyik legdrágább olajai között tartják számon.

Az argánolaj több mint 80%-ban tartalmaz értékes telítetlen zsírsavakat (mint az olajsav vagy linolsav), ebben megelőzi az olívaolajat is. Az argánolajban fontos növényi szterolok találhatók, mint például a schottenol és a spinasterol, melyek egészségre kifejtett jótékony hatását jelenleg számos tudományos vizsgálat tanulmányozza. Az olaj természetes antioxidánsokban való gazdagsága révén védi az emberi szervezetet. Az argánolajnak rendkívül magas az alfa-tokoferol tartalma, mely az E-vitamin legaktívabb formája.

Az argánfa termésének pörköletlen magjából hidegsajtolással nyert argánolaj különösen ajánlott a környezeti ártalmaknak (szél, erős napfény, füstös környezet, vegyi anyagok) kitett bőr, haj, köröm ápolására. Segít pótolni az elvesztett nedvességet, visszaadja a bőr és a haj egészséges fényét, intenzív ápolást biztosít. Vitaminokban és esszenciális zsírsavban (omega-6) gazdag. Kiegyensúlyozó hatása a fejbőrre is jótékony hatású, csökkenti a viszketést és a kiszáradást. Gyorsan beszívódik, így sem a bőrön, sem a hajon nem kelt olajos érzetet.

images-argan-oil
Argánolaj használata

Bőrre

A telítetlen zsírsavaknak köszönhetően az argánolaj táplálja a száraz, repedezett bőrt, ugyanakkor eredményesen veszi fel a harcot a terhességi csíkok, striák ellen is. Rendszeres használatával halványíthatók a régi hegek, de hatékonyan alkalmazhatjuk a faggyútermelés szabályozására is, hiszen a több más olajjal ellentétben nem tömíti el a pórusokat.  A tokoferol vagy E-vitamin ismert a káros szabadgyökök ellen kifejtett sejtvédő tulajdonságáról, így fontos szerepet tölt be a szép és egészséges bőr védelmében. Gazdag E-vitamin tartalma az ekcéma, a pikkelysömör és a legkülönbözőbb bőrbetegségek kezelésére is alkalmassá teszi.

Hajra

Az argánolaj nem csak a bőr varázsszere lehet, ugyanennyi jótékony hatása van a hajra is. Magas hidratáló hatásának köszönhetően táplálja a töredezett hajat és enyhíti a száraz, viszkető fejbőrt.

A legjobb eredmény eléréséhez a következőképpen járjon el. Hajmosás után (még vizes hajra) a tenyere és az ujjai segítségével masszírozza be a haját a haj tövétől a végekig. Problémás fejbőr esetén a fejbőrére is öntsön némi olajat, és egyenletesen dörzsölje el a fejbőrén. Használhat ehhez a művelethez hajkefét vagy fésűt. Csavarja be haját egy meleg törölközőbe úgy, hogy a haján és a fejbőrén rajta hagyja az argán olajat. A 30 perc letelte után alaposan mossa meg a haját.

Olívaolaj

Az olívaolaj előnyös tulajdonságai

Az olaj gazdag antioxidáns tulajdonságú A- és E-vitaminban, melyeknek szerepe van a káros 146szabadgyökök semlegesítésében. Egyszeresen telítetlen olaj, csökkenti az úgynevezett rossz koleszterin (LDL koleszterin) szintjét. Az LDL csökkentésének köszönhetően a szív- és érrendszer támogatásában vesz részt. Újabban olyan tanulmányok is napvilágot láttak, melyek szerint csökkenti a mellrák és a csontritkulás kialakulásának esélyét is.

Az olívaolaj nagyon sok természetes antioxidánst tartalmaz, A-, E-, D- vitamint és béta-karotint. A szervezet számára létfontosságú telítetlen zsírsavak, linolsav, linolénsav és arachidonsav is megtalálható benne.  A zöld színű olívaolaj finomabb, mint a sárga színű. Az olívabogyó maradékból további vegyi úton történő olajkinyerési eljárással készül, az ún. sansa olaj, mely 1%-ban tartalmaz extra szűz olívaolajat, melynek élettani hatása nem ismert. Ezzel szemben az extra szűz olívaolaj az olajbogyó első sajtolásának eredménye, mely mentes mindenfajta vegyi eljárástól, ezáltal a természetes íze megmarad. Az extra szűz olívaolaj tartalma 100%.

Az olívaolaj szervezetre gyakorolt jótékony hatásai közt találjuk az izomsejt-erősítő, a gyomorsavcsökkentő, a kalcium beépülését elősegítő, a szem, haj és a bőr egészségét megőrző, a koleszterinszintet csökkentő, értágító, ezáltal vérnyomáscsökkentő hatást. Remekül használható a terhességi striák, csíkok megjelenésének megelőzésére, száraz bőr kezelésére, székrekedés ellen vagy akár gyomorpanaszok enyhítésére.

olajok

Az olívaolaj bőrre gyakorolt jótékony hatásai

– gazdag E-vitamin tartalma miatt regeneráló, ránctalanító hatású,

– gazdag antioxidáns tartalma miatt sejtregeneráló, öregedésgátló hatású

– nyugtató hatású, a bőr felszínét puhává és simává teszi

– növeli a bőr immunitását

– nyúzott, megviselt bőr esetén látványos regeneráló hatású

– heg- és sebgyógyító hatású

Olívaolajjal készült kozmetikumok

Száraz bőr esetén válasszunk olívaolajban gazdag szappant, mely intenzíven táplálja és hidratálja a bőrt. A bőr felszíne selymessé válik majd, a fiatalos bőr hosszútávon való megőrzéséhez nagyban hozzájárulhat. Érdemes még száraz bőr esetén az olívaolaj tartalmat kecsketejjel kombinálni.

Hajhullás megelőzésére szintén használhatunk olívaolajat. A hajtövek regenerálásénak céljából kend be a hajas fejbőrt olívaolajjal, majd masszírozd be gyengéden, ezután hagyd hatni éjszaka, majd felkeléskor mosd le.
A fényes és hidratált haj elérésének érdekében 1 tojás fehárját, 2 evőkanál citromlevet és 1 evőkanál olívaolajat keverj össze és hagyd hatni 10 percig majd ezután alaposan mosd ki a hajadból! Hajvégápolás céljából, kend be a hajvégeket és hagyd a hajon 20 percig törülközőbe csavarva.

A kéz ápolására az olívaolajat, a mézet és a citromlevet ugyanakkorra mennyiségben adagolva keverd össze és kend be a kezed vele akár minden nap és mindenképp hűtőben tárold!

Töredezett, szétváló körmök erősítésére érdemes esténként 3:1 olívaolaj-citromlé keverékbe beéztatni körmeidet, majd törülközővel betakarni és minél tovébb így hagyni akár reggelig is. Rendszeres alkalmazással a körmeid fényesek, erősek és ellenállóak lesznek.

Testradírozás esetében az olívaolajba rakj nagy szemű himalájai kristálysót, majd kend be vele a tested körkörös mozdulatokkal, Kiváló bőrpuhító, bőrápoló és igen olcsón előállítható.

Olívaolajak

A kifejezés a kizárólag az olajbogyóból (az olajfa [Olea europaea L.] termése) nyert olajakra használható, kivéve az oldószeres kivonással vagy újraészteresítéssel nyert olajakat. Nem nevezhetők olívaolajnak a más olajokkal alkotott keverékek.

  • Szűz olívaolajak (virgin olive oils): a megnevezés azt jelenti, hogy az olajat az olajfa terméséből nyerik tisztán mechanikus úton (préseléssel vagy centrifugálással) meghatározott körülmények között (különös tekintettel a hőmérsékletre), így biztosítva, hogy nem változik meg az olaj összetétele. Szűz olívaolajaknál a préselésen kívül csak a mosás, dekantálás, centrifugálás és szűrés műveletei hajthatók végre.
  • Közvetlen fogyasztásra alkalmas szűz olívaolajak (virgin olive oils fit for consumption as they are): a következő minőségi kategóriákat tartalmazza:
  • Extra szűz olívaolaj (Extra virgin olive oil): közvetlen fogyasztásra alkalmas szűz olívaolaj, amelynek olajsavban kifejezett szabadsav-tartalma nem haladja meg a 0,8 tömegszázalékot és az előírt érzékszervi követelményeknek is megfelel (kóstolás során a kóstolók ízhibára adott pontjainak mediánja 0, továbbá gyümölcsös karaktert aznosítottak). Az extra szűz olívaolaj az olívabogyóból nyerhető legjobb minőségű olaj, de a termelőtől és gyártótól függően igen nagy változatosságot mutatnak. Az extraszűz olívaolaj aromaanyagai révén leginkább közvetlen fogyasztásra alkalmas (például salátákhoz, majonézbe stb.), sütéshez a jellegtelen ízű és höre bomló anyagoktól mentes finomított olívaolaj alkalmasabb.
  • Szűz olívaolaj (Virgin olive oil): közvetlen fogyasztásra alkalmas szűz olívaolaj, amelynek olajsavban kifejezett szabadsav-tartalma nem haladja meg a 2 tömegszázalékot és az előírt érzékszervi követelményeknek is megfelel (kóstolás során a kóstolók ízhibára adott pontjainak mediánja 0 és 3,5 közötti, továbbá gyümölcsös karaktert aznosítottak).
  • Közönséges szűz olívaolaj (Ordinary virgin olive oil): közvetlen fogyasztásra alkalmas szűz olívaolaj, amelynek olajsavban kifejezett szabadsav-tartalma nem haladja meg a 3,3 tömegszázalékot és az előírt érzékszervi követelményeknek is megfelel (kóstolás során a kóstolók ízhibára adott pontjainak mediánja 3,5 és 6 közötti, gyümölcsös karakter azonosítása nem követelmény).
  • Közvetlen fogyasztásra nem alkalmas szűz olívaolaj (virgin olive oil not fit for consumption as it is) vagy Lampade (lámpaolaj): az olajsavban kifejezett szabadsav-tartalma meghaladja a 3,3 tömegszázalékot és az előírt érzékszervi követelményeknek nem felel meg (kóstolás során a kóstolók ízhibára adott pontjainak mediánja 6 feletti).
  • Finomított olívaolaj (refined olive oil): szűz olívaolajakból (mindenekelőtt közvetlen fogyasztásra nem alkalmas szűz olívaolajból) finomítással (raffinálás) oly módon nyert olívaolaj, hogy a finomítási eljárás a triglicerid-szerkezetet nem változtatja meg. Az olajsavban kifejezett szabadsav-tartalma nem haladja meg a 0,3 tömegszázalékot és bizonyos érzékszervi követelményeknek is megfelel (kóstolás során a kóstolók az ízt és illatot elfogadhatónak tartották). A mediterrán országokban előállított szűz olívaolaj mintegy 50%-a nem alkalmas közvetlen fogyasztásra, mivel túl magas a savtartalma, vagy az érzékszervi tulajdonságai teszik alkalmatlanná (ízhiba, például avas vagy keserű íz). Az ilyen olajokat finomítják. A finomítás során egyrészt aktív szénnel vagy más nagy fajlagos felületű anyagon adszorbeálják az ízhibát okozó anyagokat, ami egyúttal a szín- és kellemes ízanyagokat is eltávolítja. Vákuumdesztillálással az illékonyabb szabad zsírsavakat tudják eltávolítani, így csökken a nemkívánatos szabadsav-tartalom. A vákuumdesztillálás során szintén eltávozik az ízhibát okozó anyagok és aromaanyagok egy része (dezodoráció: szagtalanítás), de az értékes beltartalmi anyagok jó része (pl. tokoferol) megmarad. Az oldószeres finomítás ebben a minőségi kategóriában nem szabályos a Nemzetközi Olívaolajtanács szerint. A finomított olívaolaj íztelen, szagtalan, halvány színű és gyakorlatilag szabadsav-mentes, az olaj összetétele egyébként ugyanaz, mint a szűz és extraszűz olajak esetében. A finomított olívaolajat ritkán hozzák közvetlenül élelmezési célre forgalomba, hanem többnyire szűz vagy extra szűz oliva olajat adnak hozzá (ezek aránya ritkán haladja meg a 25%-ot), így az érzékszervi tulajdonságai közelebb kerülnek ezekhez az olajokéihoz, így magasabb áron értékesíthető. A finomított olívaolaj leginkább sütésre alkalmas, ugyanis az aromaanyagok jelenléte sütéskor nem kívánatos, mivel egyrészt azok íze átkerül a sütött ételbe, másrészt hő hatására lebomolva kellemetlen ízt okoznak, ami az olaj gyakori cseréjét teszi szükségessé.
  • Olívaolaj (olive oil): finomított olívaolaj és közvetlen fogyasztásra alkalmas szűz olívaolajak keveréke. Az olajsavban kifejezett szabadsav-tartalma nem haladja meg az 1 tömegszázalékot és bizonyos érzékszervi követelményeknek is megfelel (kóstolás során a kóstolók az ízt és illatot jónak tartották). A hozzáadott szűz olívaolaj mennyisége ritkán haladja meg a 25%-ot, rendszerint 1% körüli, és annak érdekében adják a finomított olívaolajhoz, hogy azt „olívaolaj” néven lehessen forgalomba hozni (nem pedig a gyengébb minőségre utaló „finomított olívaolaj” néven).

Olívapogácsa-olajak vagy Sansa-olajak (olive-pomace oils)

Az olívabogyópasztából préselés után visszamaradt száraz anyag az olajpogácsa vagy törköly. Főleg a bogyók héjából, rostos húsából és magvából áll, de tartalmazza még az eredeti olajtartalom mintegy 5–8%-ét is. Gazdaságossági szempontok miatt a termelők ezt a maradék olajtartalmat is ki szokták vonni, a kivonás oldószerrel lehetséges: legelterjedtebb a hexános kioldás. Nem sorolhatók ide az újraészteresítéssel nyert olajak és a más olajokkal alkotott keverékek. Habár az olívapogácsa-olaj technikailag szintén olívaolaj, azt az oldószeres kivonás miatt a Nemzetközi Olívatanács rendelkezései értelmében „olívaolaj” néven nem lehet forgalomba hozni. A szerves kivonószerek felhasználása miatt előfordul, hogy kivonószer maradványok, illetve a kivonószer szennyezői (például rákkeltő poliaromás szénhidrogének) maradnak a forgalomba kerülő olívapogácsa-olajban.

  • Nyers olívapogácsa-olaj (crude olive-pomace oil): az olívapogácsából oldószeres kivonással nyert olaj, amelyet közvetlenül csak műszaki célokra, finomítás után emberi fogyasztásra is lehet használni.
  • Finomított olívapogácsa-olaj (refined olive-pomace oil): a nyers olívapogácsa-olajból finomítással oly módon nyert olívaolaj, hogy a finomítási eljárás a triglicerid-szerkezetet nem változtatja meg. Az olajsavban kifejezett szabadsav-tartalma nem haladja meg a 0,3 tömegszázalékot és bizonyos érzékszervi követelményeknek is megfelel (kóstolás során a kóstolók az ízt és illatot elfogadhatónak tartották). A finomított olívapogácsa-olaj a főleg sütésre használt finomított olívaolaj olcsóbb helyettesítő terméke.
  • Olívapogácsa-olaj (olive-pomace oil): finomított olívapogácsa-olaj és közvetlen fogyasztásra alkalmas szűz olívaolajak keveréke. Az olajsavban kifejezett szabadsav-tartalma nem haladja meg az 1 tömegszázalékot és bizonyos érzékszervi követelményeknek is megfelel (kóstolás során a kóstolók az ízt és illatot jónak tartották). Ezt a fajta olajat – szűz olívaolaj tartalma ellenére – tilos „olívaolaj” néven forgalomba hozni. A hozzáadott szűz olívaolaj mennyisége rendszerint 1% körüli, és annak érdekében adják a finomított olívapogácsa-olajhoz, hogy azt „olívapogácsa-olaj” néven lehessen forgalomba hozni (nem pedig a gyengébb minőségre utaló „finomított olívapogácsa-olaj” néven).

Az olívaolaj Egyiptomban mindennapos kozmetikum volt, a mediterrán országokban pedig máig természetes orvosságként használják. Az olívaolaj sokoldalúan felhasználható, külsőleg és belsőleg egyaránt. Az olívaolaj egészségre gyakorolt jótékony hatásai között olyanok szerepelnek, mint a jobb emésztés és az anyagcsere-serkentés, illetve a nyálkahártya védelme kiszáradás ellen. Mivel az olívaolaj tele van vitaminokkal (E-, A-, K-vitamin), ásványi anyagokkal (vas, kalcium, magnézium, kálium és aminosavak) és proteinnel, a bőr, a köröm és a haj is egészséges és szép lesz tőle.

Az olívaolaj jótékony hatása a bőrre:

Az olívaolaj kémiai felépítésben minden más természetes olajnál közelebb áll a bőr által kiválasztott természetes faggyúhoz.

Az olívaolajat az olívabogyóból nyerik. Az olívafa a Földközi-medencében őshonos növény. Emiatt kiválóan hidratál, különösen a száraz bőr esetében. Olyan rendkívüli szárazságra hajlamos területek is hidratálhatóak vele, mint a könyök vagy a térd.

Az olívaolaj regenerálja a bőrszövetet, ezért rendszeres használata biztosítja a bőr puhaságát és simaságát, miközben megerősíti és feszesíti is a bőrt.

  • bf44eb149e29e9fcb5c7ed1ddfaff606ed4dfa1bKiváló bőrhidratáló arcpakolás készíthető egy evőkanál méz, egy evőkanál olívaolaj és egy tojássárgája összekeverésével. A hozzávalókat jól dolgozza össze, majd vigye fel a tiszta arcra. 15-20 percig hagyja fent, majd langyos vízzel mossa le. Ez az arcpakolás nem csak hidratálja, de tisztítja is a bőrt, és segít a bőr természetes tónusának megőrzésében.
  • Készítsen krémet olívaolajból és pépesített avokádóból, majd vigye fel az arcára. Hagyja fent 20-25 percig, majd öblítse le. Ez az arcpakolás a bőr megfiatalítását segíti.
  • Akinek rendkívül száraz bőre van, használjon extra szűz olívaolajat éjszakai krémként. Vigyen fel egy kis olajat az arcára lefekvés előtt – reggelre bőre puha és rugalmas lesz.
  • Az olívaolaj regeneráló hatása segíti a bőrgyógyulást, nyugtatja és megszünteti a bőrirritációt. Ugyanezen tulajdonsága miatt az olívaolaj a napégés kezelésére is jó: egyszerűen csak vigye fel az olajat az érintett területre.
  • Az olívaolaj azért van olyan jó hatással a bőrre, mert gazdagon tartalmaz egészséges zsírokat, fenolos antioxidánsokat, E-vitamint, szkvalént és olajsavakat. Ezek segítenek megszabadulni a szabad gyököktől és a Nap által okozott károkat is orvosolják. Ezek az anyagok csökkentik a bőrrák kialakulásának kockázatát, mivel gátolják a rákos sejtek osztódását.
  • Az olívaolaj használatával a narancsbőrnek is búcsút mondhat. Az olívaolaj regenerálja a bőrt és növeli a bőr rugalmasságát. Így nem csak a narancsbőr megjelenését gátolja meg, de a meglévő csíkokat is elhalványítja. Hetente háromszor használjon olívaolajat meleg olajos masszázs keretében az érintett területeken.
  • Ha van otthon egy üveg olívaolaj, nem kell majd drága sminklemosókat vásárolnia. Az olívaolaj nem csípi a szemet és nem olyan kíméletlen a bőrhöz, mint némely sminklemosó.
  • Az érzékeny bőrű embereknek az olívaolaj kitűnő alternatív megoldást jelenthet. Ha aggódik, hogy bőre zsíros marad az olajtól, egy általános arctisztítóval mossa le az arcát miután az olívaolajjal eltávolította a sminket. Ezáltal a maradék smink is lekerül a bőréről. Sminklemosót vagy arctisztítót is készíthet olívaolaj és ricinusolaj keverékéből. A felhasznált olajak arányai a bőr típusától függenek. Ha száraz bőre van, több olívaolajat, ha pedig zsíros bőre, több ricinusolajat használjon.
  • Az olívaolajban található antioxidánsok (pl.: E-vitamin) meggátolják a korai öregedést, a szkvalén pedig növeli a bőr rugalmasságát, amitől a bőr feszesebb és sugárzóbb lesz. Ha csökkenteni szeretné a szeme körül látható ráncokat, masszírozzon olívaolajat a szemkörnyéki területekre. Legyen óvatos a szemek körül, mivel a bőr ott könnyebben megnyúlhat.
  • Ha száraz (esetleg extrém száraz) a bőre, keverjen össze olívaolajat tengeri sóval és masszírozza a keveréket az érintett területre, hogy az elhalt bőr leválhasson. A fürdővízhez néhány evőkanál olívaolajat és néhány csepp lavender illóolajat is hozzáadhat, mivel ezek nyugtatják és hidratálják az egész testet.
  • Az olívaolaj nem csak a napégések kezelésénél kiváló, de naptejként is megállja a helyét. Keverjen össze egyenlő mennyiségű olívaolajat és teafőzetet (tealevelek vízben felforralva és leszűrve), majd a keveréket vigye fel az egész testére és arcára. Hagyja fent egy órán át, majd öblítse (de ne mossa) le, így valamennyi a bőrén marad majd a keverékből, amely természetes naptejként hat majd.
  • A megfelelő vérkeringés a természetesen ragyogó bőr egyik alapvető feltétele. A heti olívaolajos masszázs nem csak fokozza a vérkeringést, de bőrét hidratálja és fiatalítja is. Az olívaolajat illóolajokkal is lehet illatosítani: melegítse fel az olívaolajat és a belekevert illóolajat néhány másodpercre (max. 20-30 másodpercre), de figyeljen rá, hogy az olaj ne égjen le.
  • Ha kicserepesedtek az ajkai, a megszokott ajakbalzsam helyett használjon olívaolajat. Ha fogyni szeretne, ne a jól megszokott növényi olajat használja, hanem olívaolajat. Ha narancsbőrrel küzd, keverjen össze használt kávézaccot olívaolajjal, és vigye fel a keveréket a bőrére.
  • A szempillaspirál használatával szemei nagyobbnak és szebbnek tűnhetnek, de az érzékeny szemű emberek gyakran panaszkodnak viszkető érzésre. Vegye elő egy régebbi szempillaspirálját és vigyen rá olívaolajat. Így szempillái hosszabbak és fényesebbek lesznek, és a viszkető érzés sem fog jelentkezni.

Az olívaolaj jótékony hatása a hajra:

Az olívaolaj nem csak a bőrt hidratálhatja, hanem a hajat is. Használjon olívaolajat, ha haja száraz és töredezett, méghozzá a felmelegített olívaolajat masszírozza a hajába. Ne felejtse el azonban, hogy az olívaolajat nem szabad túlságosan felmelegíteni, mivel elveszti tápanyagtartalmát.

  • Kifejezetten száraz hajra, keverjen össze 4 evőkanál olívaolajat fél evőkanál mézzel. A keveréket forró víz fölött melegítse, hogy azok megtarthassák tápanyagtartalmunkat. Végül vigye fel a fejbőrére és hagyja fent 20 percig, majd haját a megszokott módon mossa meg és kondicionálja.
  • A ragyogó bőrért keverjen össze olívaolajat és egy tojássárgáját (akár mézet is adhat hozzá). Száraz hajon alkalmazva a keverék táplálja és fényesebbé teszi a hajat. Hagyja fent 20-30 percig, majd a megszokott módon mosson hajat.
  • Haja mélykondicionálásához keverjen össze egyenlő mennyiségű olívaolajat és vizet. A sampon használata után vigye fel a fejbőrére a keveréket, hagyja fent 5-10 percig, majd újra öblítse le a haját egy kis sampon használatával.
  • Az olívaolaj könnyedén megzabolázza a göndör hajúak rakoncátlan fürtjeit. Fésülés előtt vigyen fel egy kis olívaolajat a hajára (egészen keveset, mivel ha túl sokat használ, haja könnyen zsírossá válhat), így haja könnyebben fésülhető lesz. A száraz és fakó haj még fényesebb is lesz az olívaolajtól.

Az olívaolaj jótékony hatása a kézre és a lábra:

  • A száraz körmökre kiváló megoldást jelenthet az extra szűz olívaolajos masszázs. Kézkrém helyett dörzsöljön néhány csepp olívaolajat a körömágy és a körmök környékére. Ha rendszeresen használja, körmei fényesek és erősek maradnak.
  • Ha lábát extra szűz olívaolajba áztatja hetente egyszer, nem csak a körmei lesznek szebbek, de az olaj a kirepedezett sarkakra is jó hatással lesz. Ha nem szeretné lábait beáztatni, az is elég, ha bőven bekeni a sarkait, zoknit húz éjszakára, és hagyja a száraz bőrt hidratálódni. Reggelre talpa egészen puha lesz.
  • Az olívaolaj megszünteti a rossz leheletet. Keverjen össze egy evőkanál olívaolajat és egy evőkanál citromlevet, majd üres gyomorra igya meg a keveréket.
  • Az olívaolajat borotválkozáshoz is használhatja. Vigye fel a bőrére, majd borotválkozzon meg. Ha inkább a gyantázást választja, az olívaolaj kiváló a maradék gyanta letörlésére. Nyugtatja a bőrt, és csökkenti a gyantázás utáni bőr pirosságát és gyulladását.

Az olívaolaj jótékony hatása az egészségre:

teatreeFogyasztása: Mivel az olívaolajnak jól felismerhető íze van, sokféle módon fogyasztható. Az olívaolaj segíti az emésztést és a tápanyagok felszívódását, illetve a létfontosságú zsírban oldódó vitaminokét is. Az olívaolaj természetesen a főzéshez is használható: sütéshez és pácoláshoz, stb. Az olívaolajban sült húsok kevésbé szívják meg magukat olajjal, mint a másfajta olajban sütöttek.

Az olívaolaj nem tartalmaz koleszterint, nátriumot és szénhidrátot.

Mellrák: Az olívaolaj csökkenti a mellrák és végbél-rák kialakulásának esélyét.

Cukorbetegség: Az olívaolaj olyan kémiai vegyületeket tartalmaz, amelyek csökkentik a vércukor szintet.

Vérnyomás: Minden nap fogyasszon el egy kis adag extra szűz olívaolajat, így javíthat a vérnyomásán. (Az olívaolaj nem pótolja a magas vérnyomás elleni gyógyszereket!) Az olívalevél kivonat is segít a vérnyomás csökkentésében.

Koleszterin: A telített zsírok helyett inkább fogyasszon olívaolajat, így csökkentheti szervezete koleszterin szintjét. A mediterrán országokban előszeretettel használják az olívaolajat, mivel „szívbarát” olaj. Így serkentheti az anyagcseréjét és az emésztést, ezáltal pedig a fogyás is könnyebbé válik.

Néhány fontos tipp az olívaolaj használatához:

•    Egyszerre ne fogyasszon nagy mennyiséget.
•    Az olívaolaj két évig is eltárolható.
•    Sose kenje nyílt sebekre előzetes konzultáció nélkül.
•    Az olívaolajat tárolja sötét üvegben, hűvös és száraz helyen, ne tegye ki melegnek, levegőnek és napfénynek.
•    Ne fogyasszon sok olívabogyót és olívaolajat terhesség és szoptatás alatt.

forrás

Tápláló zsírok

Tápláló zsírok

 Tápláló zsíroknak azokat az olajokat, vajakat nevezzük, melyeket –lévén sokkal értékesebbek és némely esetben a szappanosításra is érzékenyebbek – nem alkalmazunk 30%-nál nagyobb mennyiségben: 

Argánolaj (Argania spinosa):
Esszenciális zsírsavakban gazdag, könnyű, gyorsan felszívódó, ún. száraz olaj. Segít pótolni az elvesztett nedvességet, visszaadja a bőr és a haj egészséges fényét. Kiegyensúlyozó hatása a fejbőrre is jótékony hatású, csökkenti a viszketést és a kiszáradást. Bőrnyugtató, regeneráló és tápláló hatását elsősorban a bőrbe szívódó készítményekben fejti ki, ezért a szappanban nem érdemes 5%-nál nagyobb koncentrációban használni.
Kozmetikai hatása: Alfa-tocopherol tartalma védi a bőrt a kiszáradástól és öregedéstől. Hidratáló hatású, fokozza a bőr rugalmasságát. Kétszer több E vitamint tartalmaz, mint az olíva olaj, ezért aktív fiatalító hatású. Továbbá hatásos ekcéma, pikkelysömör, akné, cellulitisz, neurodermitisz kezelésében, valamint napallergia és napégés megelőzésére (természetes 5-ös faktor). Hajápolásban száraz, fénytelen és töredezett hajra.
Amit tartalmaz: gazdag E- vitaminban.
Felhasználása szappanokban: Superfat olaj.
 ao
Avokádóolaj (Persea gratissima, P. americana):
Telítetlen zsírsavakban gazdag, nagyon tápláló, a bőr szárazságát enyhítő, a bőr nedvességmegőrző képességét fokozó olaj. Különösen a száraz, vízhiányos és érzékeny bőr ápolására ajánlott. Mivel el nem szappanosodó anyagokban gazdag, a szappanban ajánlott mennyiség maximum 5-10%.
Kozmetikai hatása: Az avokádó olaj táplálja és megfiatalítja a száraz, vízhiányos és öregedő bőrt. Dús, nehéz olaj, legjobb valamely más alapolajjal keverve alkalmazni 10-25%-os arányban. Igen hatásos a pikkelysömör és az ekcéma kezelésére. Nem szükséges hűtőgépben tárolni, hosszú ideig eláll. Hidegen préselt. Napvédőként is használhatja. Mélyzöld színű és enyhén diós aromájú olaj. Elég sűrű az állaga, de jól felszívódik a bőrben. Masszázshoz általában keverik valamilyen könnyebb, pl. édesmandula-olajjal. Rendkívül tápláló, ezért nagyon jót tesz a vitaminhiányos, száraz, dehidratált és érett bőrnek. Ekcéma esetén is gyógyír!
Felhasználása szappanokban: a szappanok túlzsírozására vagy, vagy mint a bázis olaj, mintegy 3% – 30% -ban
 images
Babassuolaj
Kozmetikai hatása: A babassu olaj igen könnyen és nyomtalanul szívódik fel a bőr alá. Nem csoda, hogy gyakran alkalmazzák testápolószerek gyártásánál. Főleg érzékeny, száraz ill. nap által igénybevett bőrípusnál hatékony. Hajápolási termékekben szintén megtalálható – a töredezett hajat selymessé és csillogóvá varázsolja. Sajnos Magyarországon csak nagyon nehezen vagy egyáltalán nem beszerezhető.
Felhasználása szappanokban: jól habzó alapolaj, keményíti a szappant.
Olvadáspontja körülbelül: 23 – 30 ° CBogáncs olaj
A bogáncs olaj természetes E-vitamint tartalmaz, és az összes étkezési olaj közül a legmagasabb (75%-os) linolsav tartalommal rendelkezik.
Kozmetikai hatása: Könnyű bőrtápláló olaj elsősorban zsíros és vegyes bőrre. Feszesít, regenerál és nyugtat is.
Felhasználása szappanokban: lágyítja a szappant, kis mennyiségben alkalmazzuk. A szappant kissé sárgára festi, superfat olaj.
 bo
 Borágóolaj (Borago officinalis):
Esszenciális zsírsavakban és F-vitaminban gazdag, különösen alkalmas a száraz, irritált bőr ápolására. A szappanban a szalag-fázis után alkalmazzuk, hogy a lúg ne semlegesítse a bőrápoló tulajdonságait.
 bo
 Búzacsíra-olaj (Triticum durum, T. aestivum):
Kiváló bőrápoló, bőrtápláló, a sebek gyógyulását elősegítő hatású olaj. Használatával csökkenthető egyes, linolsav hiány okozta bőrbetegségek (pl. ekcémás bőrfolyamatok, pikkelysömör) kockázata. E-vitamin tartalmának is köszönhetően a bőrt rugalmassá és simává teszi, lassítja a bőr öregedési folyamatát. A szappanba maximum 5% koncentrációban érdemes használni. Ritka allergiákkal küzdőknek allergiás reakciót válthat ki.
Kozmetikai hatása: A búzacsíra olaj sűrű, ragadós antioxidáns tulajdonságú anyag, magas E-vitamin-tartalommal. Kiváló tápanyag a száraz vagy repedezett bőrre, enyhíti a bőrbántalmak tüneteit, ekcéma és pikkelysömör esetén kifejezetten áldásos hatású. Csökkenti, sőt megelőzhető vele a bőr ráncosodása. Minden bőrtípusra jó hatással van, ám legtöbbet az erősen öregedő bőrnek használ.
Alkalmazása szappanokban: szappanok túlzsírozására
 boo
Csipkebogyó-olaj (Rosa Rubiginosa, R. canina, R. moschata):
Nagyon ritka és értékes olaj, nagyon regeneráló és csökkenti az öregedés jeleit. Intenzív ápolást biztosít a száraz, hámló, repedezett bőrnek, tonizáló, bőrnyugtató hatású. A bőrön jól eloszlik és gyorsan beszívódik, viszont pont ezért sokkal alkalmasabb bőrtápláló krémek, olajok készítésére.
 cso
 Dióolaj (Lungas regia):
Telítetlen zsírsavakban nagyon gazdag, antiszeptikus, gombaölő, keratizáló hatású, serkenti a sejtek megújulási folyamatát. Alkalmazható napozószerekben is, mivel serkenti a melanin-képzést. A szappanban nagyobb mennyiségben alkalmazva, illetve érzékenyeknél irritációt okozhat.
 do
 Édesmandula-olaj (Prunus amygdalus dulcis):
Telítetlen zsírsavakban gazdag olaj, általános bőrápolószerként csecsemőknél és gyermekeknél egyaránt használható, de önmagában is használható valamennyi bőrtípus kezelésére. Nagyobb mennyiségben is nyugodtan alkalmazható a szappanban, de az arra érzékenyeknek irritációt okozhat.
 mo
 Jojobaolaj (Simmondsia chinensis):
A növényi olajok közt a leginkább szebo-hasonló összetételű, minden bőrtípusra jól használható. Gyorsan beszívódik a bőrbe, epidermisz-regeneráló, bőrvédő, hidratáló hatású. Nehezen avasodik, de 3%-nál nagyobb mennyiségben nagyon meggyorsíthatja a szappanmassza sűrűsödését.
Kozmetikai hatása: Mivel a leginkább hasonlít a bőr összetételére, könnyen beszívódik, megköti annak nedvességtartalmát, lágyítja és nedvesen tartja azt. Ezzel egyidejűleg olyan védőréteget hoz létre, amely megvédi a bőrt a káros környezeti hatásoktól és az UV-sugaraktól. Magas E – vitamin tartalma védi a bőrt a szabad gyökökkel szemben. Zsírsav összetétele meggátolja az oxidációs folyamatokat, ezért tartósítására nincs szükség. Összességében védi, erősíti a kötőszöveteket, kisimítja a bőrt, megköti a nedvességét, hidratáló, megnyugtatja a száraz és viszkető bőrt, gyulladáscsökkentő. Továbbá különösen alkalmas hajápolásra, táplálja a fejbőrt, segít törékeny és száraz haj végek ápolásában, visszaadja a haj természetes fényét.
Figyelemreméltó tulajdonsága az is, hogy ellehetetleníti bizonyos mikroorganizmusok életfunkcióit, valamint például az akné kialakulásában szerepet játszó baktériumokét is.
Felhasználása szappanokban: A szappanok túlzsírozására használjuk nagyon kis mértékben
( 1% – 3%).
 jo
 Kakaóvaj (Theobroma cacao):
Telített zsírsavakban gazdag, nagyszerű bőrápoló. 10%-nál nagyobb mennyiségben alkalmazva a szappant omlékonnyá teszi. A nagyon érzékeny bőrűeknél irritációt okozhat.

Kozmetikai hatása: Védelmet nyújt a környezeti ártalmakkal szemben, lassítja a bőr öregedését (antioxidánsok hatása), a sérült bőrt regenerálja, hidratálja, puhítja, a többi hatóanyag az ő segítségével mélyebbre tud beszívódni. Sokan napozáshoz használják, mivel bőrünkre kenve gyönyörű aranybarna színünk lehet tőle.
Felhasználása szappanokban: szappanok túlzsírozására vagy bázis olajként 10-15%-ban, keményíti a szappant
Olvadáspontja: mintegy 34 – 38 ° C
Figyelmeztetés: zsíros bőrre nem ajánlott!
 kakv
 Kendermag-olaj (Cannabis sativa):
Esszenciális zsírsavakban a leggazdagabb olaj. Bőrápoló, tápláló, erősíti az elgyengült bőrt, bőrszabályozó hatása is van. Hamar avasodik, ezért a felhasználásig jobb hűtőben tartani. A szappanban ajánlott mennyiség 3-30%.
 index
 Köménymag-olaj (Nigella sativa):Többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag, puhítja és regenerálja a bőrt  kön
 Lanolin:
Telített zsír, nagyon jó bőrpuhító hatással. A szappanban ajánlott mennyiség nem több mint 3%. Allergiás reakciót okozhat.
Kozmetikai hatása: A lanolin igen jó nedvesítő anyag: a vizet apró cseppekre oszlatja, melyek mérete kisebb, mint a milliméter ezredrésze (0,6 mikrométer). Így bejut vele a hám mélyebb rétegeibe is – ott raktározza, és ha a bőr kiszárad, ezeket az apró cseppeket a hámba bocsátja. Bizonyítottan gyorsítja a sebgyógyulást is.
Alkalmazása szappanokban: Kis mennyiségben használjuk, hogy segítse a szappanban lévő hatóanyagok felszívódását.
 lan
 Lenmag-olaj (Linum usitatissimum):
Többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag olaj. Nagyszerű bőrápoló, nagyon gyengéd, különösen az kipirosodott, irritált, érzékeny bőrre. Hamar avasodik, ezért jobb hűtőben tartani, és a szappanban sem ajánlott 3-5%-nál nagyobb koncentrációban használni mert a szappant is megavasíthatja.

A lenmagból hidegen kisajtolt lenmagolaj biológiailag nagyon értékes anyag. Linolsavat (lenolajsav) tartalmaz, melynek felbecsülhetetlen jelentősége van a sejtlégzés és energiatermelés szempontjából. A lenmagolaj bőrtápláló és sejtregeneráló hatású olaj, magas az E vitamin tartalma.
Ekcéma ellen, és a száraz bőr kezelésére is kiválóan használható.
 lenmag-olaj-150x150
 Ligetszépe-olaj (Oenothera biennis):
Esszenciális zsírsavakban gazdag. Nagyon jó bőrregeneráló hatású.
Kozmetikai hatása: A ligetszépe olajban található számtalan fajta zsírsav nem csak azt akadályozza meg, hogy körmünk betörjön, vagy repedezzen, hanem általános állapotukat is nagyban javítja. Ráadásul ezek a zsírsavak a fejbőrt és a hajat is táplálják, így sokféle haj- és fejbőrprobléma kezelésére is alkalmas. A ligetszépe olajban igen magas koncentrációban található az ún. GLA zsírsav, mely gyógyító hatással rendelkezik. Egyes esetekben az ekcéma akkor fejlődik ki, mikor a szervezet nem képes az étkezéssel bevitt zsírokat GLA-vá alakítani, ezért sokat segít ennek a betegségnek a kezelésében. Továbbá kiváló az akne és a rozácea kezelésére, antioxidáns tulajdonságú, tehát semlegesíti a testünk számára káros szabadgyököket és gátolja keletkezésüket.
Alkalmazása szappanokban: A szappanok túlzsírozására használjuk.
 lsz
 Makadámdió-olaj (Macadamia integrifolia, M. ternifolia):
Nagyon jó bőrápoló, bőrtápláló hatású olaj, nehezen okoz allergiás reakciót én nehezen avasodik.
 mdo
 Mangóvaj (Magnifera indica):
Nagyon hasonló a sheavajhoz, az ajánlott mennyiség a szappanban maximum 5-10%.
 mv
 Mogyoróolaj (Corylus avellana):
Telítetlen zsírsavakban gazdag, gyengéd, könnyű olaj.
 mogy
 Neem-olaj (Azadirachta indica, Melia azadirachta):
Antiszeptikus, bőrnyugtató hatású olaj, de nem érdemes a szappanban 5%-nál nagyobb koncentrációban használni, mert túlzottan felgyorsíthatja a szappanmassza sűrűsödését.
 neem
 Pisztácia-olaj (Pistacia vera):
Nagyon szép zöld színű olaj, amely a szappannak is szép zöld színt kölcsönöz. Bőrtápláló, regeneráló és stimuláló hatású.
 pisztaciaolaj-la-tourangelle
 Ricinusolaj (Ricinus communis)
Különösen alkalmas sampon- és borotvaszappanok készítésére Kókuszolajjal társítva nagyon puha, hoszan tartó, nagy buborékú habot képez.
Túl nagy (3-5%-nál nagyobb) mennyiségben alkalmazva irritálhatja a nagyon érzékenyek bőrét.
Kozmetikai hatása: Ricinusolajsav tartalma gyulladásgátló hatású. Előnyei miatt hatásosan kezeli a kisebb vágásokat, égéseket, horzsolásokat, a napégést, és védelmet nyújt az az akne és ekcéma problémái ellen. Kondicionálja a bőrt, természetes nedvesítő, stimulálja a kollegén és elasztin termelését, melyek hidraltálják és táplálják a bőrt.
Kezeli a ráncokat, kijavítja és fiatalítja a bőrt, és segít eltüntetni a szem alatti sötét karikákat.
Ezeken kívül a természetes ricinusolajjal kezelhetőek a gombás fertőzések, az emésztési problémák, a migrén, a menstruációs rendellenességek és az atléta talp.
Felhasználása szappanokban: átlátszó szappanokhoz, már 2-3% is elég, sampon szappanok és egyéb szappanokhoz 15% -ban is használható. Extrém módon lágyítja a szappant, de jó habzást biztosít.
 ric
 Sáfrányos szeklice-olaj (Carthamus tinctorius):
Nagyszerű bőrápoló olaj. Hamar avasodik, ezért felhasználásig jobb hűtőben tartani, és a szappanban legfeljebb 4-5% koncentrációban használni.
 szekliceolaj_0
 Sárgabarackmag olaj (Prunus armeniaca):
Telítetlen zsírsavakban gazdag, könnyű, bőrpuhító és a bőr szárazságát enyhítő bőrtápláló, hidratáló olaj, használata a bőr korai öregedési tüneteinek megelőzésére, valamint az érzékeny, gyulladásra hajlamos bőr ápolására ajánlott. A szappanban maximum 20% koncentrációban a szalag-fázisban alkalmazzuk, hogy bőrtápláló hatását megvédjük a lúggal való kontaktustól.

A sárgabarackmag olaj a termés külső csonthéjának felnyitásával szabaddá váló magból, hideg préseléssel előállított és ülepített növényi olaj. A -és C-vitamin tartalma igen magas, ezért valamennyi bőrtípus számára ajánlott, különösen a száraz, érzékeny, gyulladásra hajlamos bőr kezelésében népszerű. Savtartalmának köszönhetően, erős kondicionáló és bőrlágyító hatása van.
Kozmetikai hatása: A barackmag olaja nagyon tápláló, óriási az A-vitamin-tartalma, ezért hihetetlenül jó a vízhiányos, a kényes, valamint az öregedő és az érzékeny bőrre. Megnyugtatja a száraz, illetve a gyulladásos bőrt. Gazdag enzimekben és enyhén antibakteriális.
Alkalmazása: szappanok túlzsírozására
 sbo
 Sheavaj (Butyrospermum parkii):
Ideális a száraz bőrre, ránctalanító, tonizáló, bőrpuhító, bőrnyugtató hatású. El nem szappanosodó anyagokban gazdag, ezért 5-10%-nál nagyobb mennyiségben nem érdemes alkalmazni a szappanokban.
Kozmetikai hatása: Száraz bőr A shea vaj viszonylag lassan szívódik fel a bőrbe, hosszan tartó hidratáló hatású. Ekcéma Az ekcémás bőr tüneteit gyorsan csökkenti, természetes hidratáló hatása révén megakadályozza a betegség kiújulását.
Pikkelysömör Gyorsan és tartósan enyhíti a psoriasis tüneteit
Allergia Enyhíti az allergiás reakciókat, bőrproblémákat, nyugtató hatású.
Napozás A shea vaj természetes módon 5-6-os fényvédő faktorral rendelkezik.
Gyulladás Gyulladáscsökkentő hatása révén alkalmazható kiütésekre, csípésekre,
Borotválkozás Megnyugtatja és ápolja az irritált bőrt.
Bőrkeményedés Bőrpuhító hatású, elősegíti a kirepedezett bőr gyógyulását.
Terhesség Használatával elkerülhető a terhességi csíkok megjelenése.
Égés Kisebb égési sérülések esetén segíti a bőr regenerálódását.
Alkalmazása szappanokban: Bázisolajként akár 35%-ban, de kis mennyiségben is hatásos. Keményíti a szappant, kevés hab.
Olvadáspontja: körülbelül 31 – 38 ° C
 shea vaj
 Szezámmag-olaj (Sesamum indicum):
El nem szappanosodó anyagokban gazdag, bőrtápláló és normalizáló hatású olaj, főképp masszázsolajok, hajápolók és fényvédőkrémek alapanyaga. Erős, jellegzetes mandulaillata van, ami a szappanban is kellemetlen lehet ha nagy mennyiségben használjuk.
 szm
 Szőlőmag-olaj (Vitis vinifera):
Telítetlen zsírsavakban gazdag, könnyű, gyorsan felszívódó olaj. Nagyon jól hidratálja a bőrt, de nem hagy olajos nyomot. Nagyobb mennyiségben is (30%) alkalmazható a szappanban.
Kozmetikai hatása: A bőr simaságát, rugalmasságát biztosítja, megelőzi korai öregedését, képes a kollagén szöveteket regenerálni, növekedésüket stimulálni, a petyhüdt bőr állapotát javítani. A bőrbe könnyen és gyorsan felszívódik, különösen alkalmas normál, zsíros, száraz és érett bőr ápolására.
Összetevők: A hidegsajtolással kinyert szőlőmag-olaj gazdag bioaktív, antioxidáns anyagokban, bioflavonokban, telítetlen zsírsavakban, linolsavban (az F vitamin egyik alkotója), klorofillban.
Felhasználása szappanokban: bázisolajként 3% – 15%-ban
 images
 Tökmag-olaj (Cucurbita maxima, c. Pepo):
A-, E-, C-, K-vitaminokban gazdag, sötét, majdnem fekete színű olaj erőteljes mandulaszerű illattal, amely a szappanban is érezhető. Kendermagolajhoz társítva nagyszerű alapanyaga az intim-szappanoknak. Ajánlott koncentrációja a szappanban 2-3%.
 kl

MONDD EL A VÉLEMÉNYEDET, SZÓLJ HOZZÁ ITT:

Bázis zsírok

Bázis zsírok
Bázis zsíroknak azokat a zsírokat, olajokat nevezzük, melyeket nagyobb mennyiségben
(az összes zsír 30-100%-a) használunk a szappanban

Faggyú, disznózsír és egyéb állati zsír:Telített zsírok, nincsenek különösebb bőrápoló tulajdonságaik. Nagy mennyiségben alkalmazva a szappannak zsírszagot kölcsönöznek, de telítetlen zsírokkal megfelelő egyensúlyban használva nagyszerű tisztító hatást, gyönyörű fehérséget és finom krémes habot biztosítanak. Önmagukban alkalmazva ezeket a zsírokat, nagyszerű mosószappan készíthető.            ………………………………………index
Földimogyoró-olaj  (Arachis hypogaea):
Telítetlen zsír, E-vitaminban gazdag, bőrtápláló, a bőr szárazságát enyhítő és a bőr rugalmasságát fokozó hatású, valamennyi bőrtípusra használható olaj. A szappannak jó habot ad, az oliva olajat is jól helyettesíti, 30%-nál nagyobb koncentrációban használva azonban elpuhítja a szappant.
Kozmetikai hatása: Rendkívül bőrtápláló, enyhíti a bőr szárazságát és fokozza annak rugalmasságát. Minden bőrtípusra ajánlott, főleg a száraz és erősen igénybe vett bőrre. Hatásosnak bizonyul a korpa és ekcéma kezelésében is.
Felhasználása szappanokban: Lágyítja a szappant, bázisolajként akár 40 %-ban használható kemény olajokkal együtt.
Figyelmeztetés: Nem alkalmazható földimogyoró- vagy szójaallergia esetén!
mogyoro
Kókuszolaj (Cocos nucifera):
Telített zsír, a szappanok gyártásban leggyakrabban alkalmazott olajok egyike. Nagyon jó bőrápoló. A szappannak szilárdságot és fantasztikus habot biztosít, de 30%-nál nagyobb mennyiségben használva a szappanban száríthatja a bőrt. Érdekesség hogy a kókuszolaj az egyetlen olaj amely a tengervízzel is habot képez.
Kozmetikai hatása: A kókuszolaj a napjainkban kapható leghatásosabb testápoló. A természetes olaj antioxidánsokban gazdag, telített zsírjai hatásosan hidraltálják a száraz bőrt, és gátolják kiszáradását. különösen a téli hónapokban okoz látványos változást. Száraz, érzékeny, viszkető bőrre ajánlott, a gombás fertőzések ellen is védelmet nyújt. A kókuszolaj telített zsírsavjai természetes védőréteget képeznek a bőrön. A természetes olaj antioxidánsai hatástalanítják a káros napsugárzás következtében létrejövő szabadgyököket.
Alkalmazása szappanokban: bázisolajként használjuk akár 40%-ban, nagyobb mennyiségban száríthatja a bőrt. Keményíti és szép fehér színt ad szappannak. Jól tisztít, jól habzik.
kokuszolaj
Kukoricaolaj (Zea mais):
Többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag olaj, mely magas E, A, B1, B2 és C-vitamin tartalmú, nagyszerű bőrápoló és normalizáló hatású. 30%-nál nagyobb koncentrációban puha szappant eredményez. Egy kissé lassítja a pudingosodást, de más telített zsírokkal egyensúlyban javítja azok habzását.
images
Kukoricacsíra olaj Kozmetikai hatása:
Gyulladás csökkentő hatású, a visszérgyulladások esetén hoz enyhülést. Rendkívül értékes bőrrokon anyag, tele van A, E, F vitaminokkal és lecitinnel, amelyek késleltetik a bőr öregedését és ráncosodását.
Alkalmazása szappanokban: Kevésbé habzik, lágyítja a szappant, kevésbé eltartható. Bázisolajként 20%-ig használható, de leginkább folyékony szappanokhoz, máskülönben csak kemény olajokkal együtt.
 images
Mandula olaj
Egy másik, igen kedvelt olajféleség a mandulaolaj, melyet a rózsafélék családjába tartozó mandulafa nemesített, édes ízű terméseiből préseléssel nyerik ki. A mandulaolaj legnagyobb részét két olyan zsírsavösszetevő (linolsav és olajsav) alkotja, melynek fontos szerepe van a bőr védelmében és a bőr szárazságának megszüntetésében. Enyhíti a viszketést, a bőr ingerlékenységét és a gyulladásokat, ezen kívül megnyugtatja, puhábbá, simábbá teszi a bőrt. Kiválóan vegyül illóolajokkal. A mandulaolaj minden bőrtípusra jó, különösen alkalmas az ekcémás bőr kezelésére.
Kozmetikai hatása: A mandulaolaj legnagyobb részét két olyan zsírsavösszetevő (linolsav és olajsav) alkotja, melynek fontos szerepe van a bőr védelmében és a bőr szárazságának megszüntetésében. Hatóanyagai nyugtatják, és rugalmassá teszik a bőrt. A mandulaolaj minden bőrtípusra használható. Kiválóan alkalmas érzékeny bőrűek illetve kisbabák testének ápolására! Önmagában a mandulaolaj is segít megelőzni a terhességi csíkok kialakulását. Telítetlen zsírsav tartalma miatt védőréteget képez a bőrön, ezáltal óvja annak hidrolipid köpenyét a külső hatások – például a szél és a hideg – ellen. A mandulaolaj enyhíti a viszketést, a bőr ingerlékenységét és a gyulladásokat, egyúttal védi a bőr felszínét.
Felhasználása szappanokban: Bázisolajként kb. 30%-ban
 images
Napraforgóolaj (Helianthus annuus):Telítetlen zsírsavakban gazdag, könnyű olaj, nagyszerű bőrápoló tulajdonságokkal. Magas E-vitamin tartalma hosszan megőrzi az avasodástól. Túl nagy (30%-nál nagyobb) mennyiségben alkalmazva puha szappant eredményez, ami nehezen éri el a szalag-fázist (pudingosodás).
Kozmetikai hatása: Védi a bőrt a környezeti hatásoktól és antibakteriális. Könnyen felszívódó, minden bőrtípusra fölvihető olaj. Magas E-vitamin-tartalma révén különösen előnyös a kényes és a száraz bőrűek számára.
Alkalmazása szappanokban: Bázisolajként akár 20 %-ban, de mindig kemény olajokkal együtt, mert lágyítja a szappant.
 116512_olaj04
Olívaolaj (Olea europea):A szappan-alapanyagok királya, ezer-használatú olaj. Telítetlen és esszenciális zsírsavakban gazdag olaj, nagyszerű bőrápoló, -tápláló és -védő tulajdonságokkal. Világos színű, jól keményedik, úgyhogy nagyon jó állagú és gyengéd szappant eredményez, de az olíva olaj-szappannak aránylag hosszú érlelésre van szüksége: minimum 6-8 hétre, és kevés habot képez. A szappanban nagy mennyiségben, illetve önmagában is nagyszerűen alkalmazható.
Igen kedvelt alkotóelem többek közt az olívaolaj. A Földközi-tenger környékén őshonos olajfa (Olea europaea) csonthéjas terméséből, az olajbogyóból készül. Zöldessárga, jellemző illatú, kellemes, édeskés ízű, szobahőmérsékleten folyékony növényi zsiradék. Az olívaolaj a Földközi-tenger népei számára fontos élelmiszerforrás volt, de vallási rítusoknál, gyógyszerek alapanyagként, lámpaolajként, szappan készítésére és a bőr ápolására is használták. Az olívaolaj a szervezet számára esszenciális telítetlen zsírsavakat tartalmaz: linolsavat, linolénsavat és arachidonsavat. Természetes antioxidánsai az A-, D-, E-vitamin és a béta-karotin.
Kozmetikai hatása: Az olívaolaj a haj és a bőr gyógyítására egyaránt kiváló. Gyógyít, megnyugtat, jól kenődik és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Az olívaolaj természetes antioxidánsai az A-, D-, E-vitamin és a béta-karotin. Jó kozmetikai szer, gyakorlatilag az összes bőrtípushoz, ám különösen az a száraz bőrhöz és a száraz töredező hajhoz.
Alkalmazása szappanokban: kiváló bázisolaj akár 100%-ban
 oo
Pálmaolaj (Elaeis guineensis):
Telített zsír. Különösebb bőrápoló tulajdonsága nincsen, de a szappannak szilárdságot és gazdag, bő habzást biztosít, a pálmaolaj-szappanok hamar keményednek és nagyon jó a tisztító hatásuk.
Alkalmazása szappanokban: Bázisolajként akár 50 %-ban használhatjuk, keményíti a szappant, jól habzik.
 po
Pálmamag olaj
Szappanban stabil és gazdag habot képez. Kíváló kemény szappan készíthető belőle, bár nem annyira mint a kókuszolajból, habár nagyon hasonlít hozzá.
Alkalmazása szappanokban: Bázisolajként 30%-tól. Keményiti a szappant, gazdag habot képez.
 pmo
Repceolaj (Brassica napus, B. campestris, B. tournefortii):
Különösebb bőrápoló tulajdonsága nincsen, de nagyszerű “kitöltő” a szappanban. Nagy mennyiségben alkalmazva ez az olaj is puha szappant eredményez, ami hamar avasodik.
 ro
Rizsolaj (Oryza sativa):
Telítetlen zsírsavakban gazdag, bőrápoló és bőrnyugtató hatású, kifejezetten ajánlott a száraz és érett bőrre, illetve sampon szappanokhoz. A rizsolaj-szappan könnyebben válik el a formától, de a zselé-fázisban nagyban megnövelheti a reakció hőmérsékletét, ezért a cukortartalmú anyagokat (tejet, mézet) alkalmazó receptekben a használata maximum 20%-os koncentrációban ajánlott.
 ro
Szójaolaj
Telítetlen zsírsavakban gazdag, könnyen felszívódó olaj. Puha szappant és igen kevés habot eredményez, de nagyszerű “kitöltő”.
A szójabab a világon a legnagyobb mennyiségű zsiradékot adó növény. Kínából indult útjára, szülőhazájában ma is több mint húsz millió tonnát (az összes zsiradéktermelés 21%-a) állítanak elő belőle.
Kozmetikai hatása: Magas E-vitamin tartalmának köszönhetően ideális száraz bőrre, kiváló hidratáló, öregedés gátló hatású. Puhává és selymessé varázsolja a bőrt.
Összetevők: magas lecitin tartalom, amely mintegy 1,5-3,5%-ot tesz ki. Ezenkívül nagy mennyiségben E-vitamint, a szójafehérje pedig sok fito-ösztrogént tartalmaz.
Alkalmazása szappanokban: bázisolajként akár 40%-ban, de mindig kemény zsírokkal együtt, mert lágyítja a szappant.
 images

MONDD EL A VÉLEMÉNYEDET, SZÓLJ HOZZÁ ITT:

Olajok, zsírok, vajak

letöltés (1)A növényi olajok biokémiai felépítése nagyon hasonló a bőr zsíranyagaihoz, s értékes, mesterségesen utánozhatatlan hatóanyagokat – vitaminokat, ásványi anyagokat, foszfolipideket (pl. lecitint), növényi szterineket, antioxidánsokat, szín- és ízanyagokat stb. – tartalmaznak. Ezért a natúrkozmetikában (fito-, és aromakozmetikában) egyre népszerűbbek, és egyre sokoldalúbban használják fel őket.

Tisztítanak: A zsiradékok közös tulajdonsága, hogy elegyednek a bőrmirigyek váladékaival, s így segítségükkel könnyedén, a bőr kiszárítása nélkül eltávolíthatók a különféle szennyeződések.
Védik a bőrt: A lassan felszívódó telített zsírok, olajok – amilyenek pl. a shea vaj (karitévaj), a kókuszzsír, a kakaóvaj, a sűrűn folyós ricinusolaj és a jojobaolaj – ugyanis védőréteget alkotnak a bőrön, s meggátolják a hideg, a szél és a száraz levegő vízelvonó hatását.
Hidratál: A száraz és vízhiányos bőrök krémjeiben, testápolóiban telített zsírsavakat tartalmazó növényi olajoknak és viaszoknak is szerepelni kell, mert ezek képesek meggátolni a sejtek vízvesztését anélkül, hogy gátolnák a bőrlégzést, és leszoktatnák a bőrt saját zsíranyagainak megtermeléséről.
Fényvédelem: Egyes növényi olajok bizonyos mértékig az UV-sugarak káros hatásaitól is megvédik a bőrt. Ilyen például makadámia olaj, szezám olaj, avokádó vaj és a kókuszolaj.146
Rugalmassá teszik a bőrt: A terhességi csíkok megelőzésére olyan olajokkal lehet felvenni a harcot, amelyek a bőrt intenzíven puhítják, rugalmasítják. A mogyoróolajat, lenolajat és kökényolajat tartalmazó testápolót mindenki alkalmazhatja, akinek gyenge a kötőszövete.
Regenerálnak: Minél hosszabb ideig érnek a növények magjai, amelyekből az olajat kipréselik, annál magasabb százalékban tartalmaznak esszenciális (számunkra nélkülözhetetlen) zsírsavakat. Mivel ezek gyorsan száradó olajok, általában csak más olajokkal keverve, és csak maximum 10%-ban tehetőek a krémekbe. Ilyenek például az argánfaolaj, avokádóolaj, búzacsíra olaj stb…
Nyugtatnak, gyógyítanak: A shea vaj, az aloe vera olaja, a körömvirágolaj és a csipkebogyóolaj megnyugtatják és regenerálják a naptól megviselt bőrt. A sebek gyorsabban gyógyulnak, ha a hámosodást segítő karotinoidokat, A-vitamint és allantoint tartalmazó növényi olajokkal kenegetjük: ilyenek pl. shea vaj, a csíraolajok, a körömvirágolaj, a karottaolaj (búzacsíra-, kukoricacsíra-olaj).

 

A szappankészítésnél csoportosítjuk bázis és tápláló zsírokra.

Bővebben itt olvasható róluk: BÁZIS zsírok TÁPLÁLÓ zsírok.

MONDD EL A VÉLEMÉNYEDET, SZÓLJ HOZZÁ ITT:

Illóolajok

isolated-essential-oilAz illóolaj olyan növényekből nyert folyadék, amely illékony vegyületeket tartalmaz. A természetes illóolajoknak nemcsak kellemes az illatuk, de sok (bőr)problémára jelenthetnek megoldást.

Ha nemcsak gyógyászai céllal, hanem kifejezetten az illata miatt szeretnénk használni egy illóolajat, akkor is érdemes utánanézni az alkalmazásnak.
Az illóolajok ugyanis a leginkább allergén anyagok. Adagolásukhoz nagy figyelem szükséges.
Gyerekeknél kerülendő: inkább semmilyen illóolajat ne használjunk, vagy csak nagyon enyhét, a felnőtt adag 1/3-át, 1/4-ét. Tilos az eukaliptusz, menta, kámfor!
Áldott állapotban lévők kerüljék az ánizs, árnika, bazsalikom, boróka, borsmenta, cédrus, cickafark, ciprus, csombor, csombormenta, fahéj, fenyő, geránium, illatos verbéna, izsóp,jázmin, kakukkfű, kámfor, koriander, majoranna, muskotályzsálya, olasz szalmagyopár, oregánó, pálmarózsa, rozmaring, szegfűszeg, szerecsendió, tárkony, tuja , varádics, vasfű vagy a zsálya illóolajak használatát. Ezek görcsöket, vetélést okozhatnak.
A terhesség korai szakaszában a következőket sem szabad használni: zsálya, rózsa, jázmin, kamilla. Később már mértékkel lehet.
Napozás előtt kerüljük a citrusfélék olajainak alkalmazását, valamint a fogpiszkálófű és az angyalgyökér illóolajok használatát, mert ezek fényérzékenyítő olajok, és fény hatására a bőrön kiütéseket okozhatnak.

Levegőtisztításra, fertőzések elkerülésére: bergamott, eukaliptusz, citrom, levendula, fenyő illóolajak, vagy tetszés keverve
Fáradtság leküzdését segítő, frissítő illatok: citrom, mandarin, borsosmenta, eukaliptusz, rozmaring
Harmonizáló, nyugtató, feszültség oldó illatok: fenyő, rózsafa, rózsa, narancsvirág, citromfű
Köhögéscsillapító: bazsalikom, ánizs, eukaliptusz
Stressz oldó hatású: bergamott, geránium, levendula
Klimaxos tünetek mérséklésére: citromfű, levendula, szantál, ylang-ylang, zsálya
Nőgyógyászati betegségek, fájdalmas menstruáció kiegészítő kezelésére: rózsa, bergamott, levendula, borsmenta

Az illóolajok szerepe a bőrápolásban már régóta ismert.
A következő felsorolás összegzi, hogy milyen bőrproblémára milyen olajok használhatók.

  • Zsíros bőrre: bergamott, cédrus, citrom, citromfű, édeskömény, geránium, grépfrút, kamilla, levendula, mirha, rózsa, szantálfa, narancs, narancsvirág, ciprus, boróka, mandarin, ilang-ilang
  • Normál bőrre: levendula, jázmin, geránium
  • Pattanásos bőrre: bergamott, boróka, citrom, citromfű, geránium, grépfrút, levendula, szantálfa, teafa, tömjén, pacsuli, narancs, ezüstcédrus, muskotályzsálya, ilang-ilang, szegfűszeg,
  • Száraz bőrre: cickafark, geránium, jázmin, kamilla, szantálfa, ylang-ylang, tömjén, pálmarózsa, geránium, muskotályzsálya, rózsa, mandarin
  • Érzékeny bőrre: grépfrút, kamilla, narancsvirág, rózsa
  • Kevert bőrre (ezek a kiegyenlítő olajok): geránium, levendula, szantálfa, ylang-ylang
  • Általános bőrápolásra: levendula, rózsa, rozmaring, kámfor, ciprus, geránium, kamilla, rózsafa,
  • Kombinált bőrre: narancs, mandarin, geránium,
  • Érett bőrre: tömjén, pacsuli, narancsvirág, ezüstcédrus, szantálfa, pálmarózsa, geránium, jázmin, rózsa
  • Terhesség ideje alatt használható: mandarin, narancs, citrom, bergamott, kamilla, levendula, tömjén, Ilang-Ilang, rózsa, szantálfa, rózsafa, narancsvirág
  • Terhesség ideje alatt kerülendő: ánizs, bazsalikom, boróka, borsmenta, ciprus, fahéj, izsóp, kakukkfű, kámfor, majoránna, mirha, borsfű, rozmaring, szegfűszeg, szerecsendió, tárkony, zsálya,
  • Gyermekek: római kamilla, citrom, rózsa, mandarin, édes narancs, narancsvirág, teafa (3 hónapos kortól), szantálfa, levendula.
  • Fototoxikus olajok: citrom, grapefruit, bergamott, kasszia, kömény, gyömbér, lestyán, mandarin, narancs
  • Alacsony vérnyomás esetén kerülendő: Ilang-Ilang, levendula, majoránna
  • Magas vérnyomás esetén kerülendő: kakukkfű, rozmaring, muskotályzsálya, izsópfű,

 

Illóolajok részletesebben:

…..

Illóolajok Élettani hatása Ellenjavalt
Ánizs Alkohol ízesítõ, bõrnyugtató, csuklás, élénkítõ, élõsdi pusztító, epekiválasztást serkentõ, étvágytalanság, fertõtlenítõ, csíraölõ, fûszer, görcsoldó, gyomorerõsítõ, izomgörcs-oldó, köptetõ, nyákoldó, közérzetjavító, mûködésszabályozó, szájápoló, szájfertõtlenítõ, szélszorulás oldó, szíverõsítõ, vizelethajtó
Az Ánizsolaj enyhít az alábbi betegségeken:álmatlanság, asztma, bélférgek, bélgörcsök, emésztési zavarok, gyomorrontás, felfúvódás (gyomor, bél), frigiditás, gombásodás, hajhullás, hörghurut (bronchitis), impotencia, köhögés, kolera, menstruációs görcsök, migrén, rák, reuma, izületi gyulladás, köszvény, rovarcsípés, szúrás, szív és keringési zavarok.
Az Ánizsolaj ellenjavallatai:– kemoterápia alatt- fürdõvízben csípõs- csak kis adagban (egy-egy csepp), és rövid ideig (maximum egy hét) alkalmazható belsőleg!- nagyobb dózisban, hosszas alkalmazás esetén keringési zavarokat, vérnyomás-emelkedést, izomrángást, emésztési zavarokat, kábultságot okoz- a bőr érzékenységét növeli. Napozáskor bőrfoltosodást okozhat
Avokádó Tele van A, D és E vitaminokkal.
Kiváló ápoló a száraz, ekcémás bőrre. Hatékonyan alkalmazzák gyulladásra, hegek kezelésére.
Bazsalikom Ez az esszencia egy egyiptomi demeter gazdálkodásból származik. Lefordítva a bazsalikom szó annyit jelent: „királyi” és a déli országok egyes ételkülönlegességeire felteszi az i-re a pontot. Ez az energetizáló illóolaj serkenti a koncentrációt, megvilágít és megnyugtat. A bazsalikomot a bőrön csak nagyon hígított állapotban (max. 1%) használhatjuk! Állapotosoknál, csecsemőknél és kisgyermekeknél kerüljük a használatát. Menstruáció-stimuláló hatása miatt használata terhesség alatt nem ajánlott. Külsőleg nagyon enyhén irritáló, ezért ne használjuk túlérzékeny bőrön! A bazsalikom olaj nem fototoxikus. Ne becsüljük alá nagyon erős nyugtató hatását, túladagolása kábultságot okozhat!
Bergamott Bőrtisztító, -fertőtlenítő, dezodoráló, élénkítő, étvágytalanság, fájdalomcsillapító, fertőtlenítő, csíraölő, frissítő, görcsoldó, gyulladáscsökkentő, -gátló, illatszer, izzadtságcsökkentő, nyugtató, sebgyógyító, szájápoló, szélszorulás oldó, vírusölő.
A bergamottolaj jó az alábbi tünetekre: fáradtság, félelem, görcsök – sima izmoknál, hasmenés, hólyagpanaszok, láz, normál bőr, pattanás, stressz, székrekedés, zsíros bőr.
A bergamottolaj enyhít az alábbi betegségeken: bélférgek, bélgörcsök, bélgyulladás, börgyulladás, acne, depresszió, elhízás, emésztési zavarok, gyomorrontás, felfúvódás (gyomor, bél), gombásodás, herpesz, idegesség, megfázás, meghűlés, övsömör, petefészek-gyulladás, pörsenés, rovarcsípés, -szúrás, sömörhólyagok, tályog, torokgyulladás.
– kemoterápia idején
– a Bergamott illóolaj növeli a bőr fényérzékenységét, akár belsőleg, akár külsőleg alkamazzuk. Kezelés és/vagy kúra idején soha ne napozzunk! Napfényre se menjünk!
Boróka A borókaolaj a legjobb választás a vizeletkiválasztó szervek kezelésére, húgyhólyaggyulladás és húgyúti megbetegedések esetén. Ülõfürdõhöz adagolva gyógyítja az aranyeret és a menstruációs problémákat. Masszázsolajban használva csökkenti az izomgörcs és az ízületi gyulladás fájdalmait is. Inhalálásával a megfázás, a hörghurut és a köhögés kúrálható vele. Segít a pattanások eltüntetésében gyulladásgátló hatása miatt. Narancsbõr és visszértágulat ellen is kiváló. Illata segít leküzdeni az ideges feszültséget, a szorongást és a stresszt. Visszaadja az érzelmileg kimerült ember életerejét. Terhesek és vesebetegek számára nem javallott erõteljes folyadékkiválasztó hatása miatt!
Borsmenta Sokoldalúan használható szer. Lázcsillapító, fájdalomcsillapító, légút tisztító, frissítő hatású. Fejfájásnál csöppentsünk zsebkendőre belőle, és azt szagolgassuk.
Használhatjuk az illóolajokat kellemes frissítő, nyugtató, vagy gyógyító hatású fürdők készítéséhez. Ilyenkor a megfelelő hatás eléréséhez az olajokat célszerű előbb elkeverni egy kevés mézben, tejfölben, vagy kedvenc habfürdőnkben, mert így egyenletesebben oszlik el az olaj a fürdővízben.
Búzacsíra Tele van E vitaminnal, és remek antioxidáns.
Segít a regenerálódásában, karbantartja a szöveteket.
CickafarkJavasolt alkalmazás: arc- és testápoló olaj készítéséhez, aromafürdő készítéséhez (elsősorban hölgyeknek, higiéniás célra). A cickafarkfű-olaj antimikrobiális, gyulladáscsökkentő és sebgyógyulást elősegítő főbb hatásokkal rendelkezik. Alkalmazásának fontosabb területei a kamillaolajéhoz hasonlóan különféle bőrgyulladások, nehezen gyógyuló sebek, szájüregi gyulladások, hüvelyfertőzések, valamint a gyomor- és bélcsatorna gyulladásos megbetegedései. A fenti megbetegedések és problémák (aroma)terápiás és kozmetikai kezelésére krémek, kúpok, fürdő- és masszázsolajok, szájöblögetők és egyéb készítmények formájában kerül felhasználásra.
Citromfű A citromfű olaj fokozza a bőr rugalmasságát,feszesíti a kötőszöveteket. Antiszeptikus hatása révén megöli a a vírusokat, ezért kiválóan alkalmazható övsömör vagy herpesz esetén is.Ideg és szívnyugtató, görcsoldó hatású, serkenti az emésztést, valamint gyakran alkalmazzák fejfájás vagy álmatlanság esetén.
Citrom Párologtatva kiváló baktérium és vírusölő,
frissítő hatású, gyulladásgátló.
Légzőszervi megbetegedéseknél: megfázás, influenza, torokgyulladás, pamut zsebkendőre csöppenthető (1-2 csepp), minden orrfújásnál belélegezzük.
Tisztítja és fertőtleníti a légutakat, friss illatával jobb kedvre hangol. Fürdőként (felnőttnek a kád vizébe 5-8 csepp, gyereknek a nagy kád vizébe 4-5 csepp) salaktalanító, véredényeket erősítő, emésztést rendező hatású.
Kitűnően alkalmazható lázcsillapító fürdők
adalékanyagaként.
Erdei fenyő Az erdeifenyő-olaj jó az alábbi tünetekre:
fáradtság, gyomor- és bélfájdalom, izomfájdalom, klimax, lábizzadás, láz, másnaposság, stressz.
Az erdeifenyő-olaj enyhít az alábbi betegségeken:
arcüreggyulladás, asztma, fertőző betegségek, frigiditás, hörghurut (bronchitis), húgyutak fertőző betegségei, impotencia, köhögés, májbetegségek, megfázás, meghűlés, orr-, homloküreg-gyulladás, reuma, izületi gyulladás, köszvény, torokgyulladás, tüdő-megbetegedések, vesekő.
Eukaliptusz Az eukaliptuszolaj hatásai:általános erõsítõ, baktériumölõ, dezodoráló, élõsdi pusztító, fájdalomcsillapító, fertõtlenítõ, csíraölõ, folttisztító (tinta, kátrány), frissítõ, gyulladáscsökkentõ, gátló, hangyaûzõ, izomgörcs-oldó, izomlazító, izzasztó, köptetõ, nyákoldó, légzéskönnyítõ, méregtelenítõ, tisztító, mûködésszabályozó, rovarûzõ, szauna olaj, szúnyogriasztó, vércukorszint szabályozó, vesemûködést serkentõ, vírusölõ, vizelethajtó.Az eukaliptuszolaj jó az alábbi tünetekre:fáradtság, fejfájás, hasmenés, hólyagpanaszok, izomfájdalom, láz, szapora légzés.Az eukaliptuszolaj enyhít az alábbi betegségeken: AIDS, immun-, nyirokrendszer, arcüreggyulladás, asztma, bárányhimlõ, bélférgek, bõrfertõzés, cukorbetegség, elhízás, gombásodás, gyomorfekély, herpesz, hörghurut (bronchitis), húgyutak fertõzõ betegségei, influenza, köhögés, korpásodás, lábgombásodás, magas vérnyomás, megfázás, meghûlés, orr-, homloküreg-gyulladás, övsömör, reuma, izületi gyulladás, köszvény, rovarcsípés, szúrás, torokgyulladás. – kemoterápia alatt- fürdővízben csípős
Fahéj A fahéjolaj hatásai:
agyműködést serkentő, alkoholízesítő, baktériumölő, élősdi pusztító, étvágytalanság, fertőtlenítő, csíraölő, fűszer, görcsoldó, gyomorerősítő, illatszer, izgató, izomgörcs-oldó, izomlazító, köptető, nyákoldó, közérzetjavító, melegségérzet fokozó, méregtelenítő, tisztító, működésszabályozó, nemivágy növelő, nyugtató, összehúzó hatású, rothadás gátló, szájápoló, szélszorulás oldó, vérzéscsillapító, vírusölő.A fahéjolaj jó az alábbi tünetekre:
fáradtság, félelem, gyomor- és bélfájdalom, hasmenés, láz, menstruációs panaszok, orrvérzés, stressz.A fahéjolaj enyhít az alábbi betegségeken:
általános gyengeség, bélférgek, bélgörcsök, elhízás, emésztési zavarok, gyomorrontás, felfúvódás (gyomor, bél), gombásodás, idegesség, impotencia, köhögés, lumbágó, keresztcsontfájás, megfázás, meghűlés, menstruációs görcsök, orr-, homloküreg-gyulladás, pestis, rák, reuma, izületi gyulladás, köszvény, rovarcsípés, szúrás, sárgaláz, szabálytalan havi vérzés, szívidegesség, szívritmuszavar, torokgyulladás, végtagfájdalmak, visszérgyulladás.
– nagy dózisban
– kemoterápia idején
– fürdővízben csípős

Grapefruit A grapefruitolaj hatásai:
epekiválasztást serkentő, étvágytalanság, frissítő, hajnövekedést serkentő, idegerősítő, illatszer, izzadtságcsökkentő, légfrissítő, nyirokrendszer, összehúzó hatású, vértisztító.A grapefruitolaj jó az alábbi tünetekre:
fáradtság, fejfájás, fogínyvérzés, hasmenés, hideg végtagok, izomfájdalom, ráncos, fáradt bőr, stressz, zsíros bőr.A grapefruitolaj enyhít az alábbi betegségeken:
általános gyengeség, depresszió, elhízás, epebetegségek, gyomor- és bélpuffadás, köhögés, májbetegségek, megfázás, meghűlés, narancsbőr (cellulitis), petefészek-gyulladás, pörsenés, reuma, izületi gyulladás, köszvény, vérzések (gyomor, bél, húgyvezeték), vízkórosság, ödéma, vizenyő,
– kemoterápia idején
Jázmin Görcsoldó és fájdalomcsillapító. Elõsegíti a szabályos menstruációt és megkönnyíti a szülést. Serkenti a tejtermelõdést is. Férfiak számára ugyanennyire hasznos, hiszen erõsíti a férfi szaporítószerveket. Még a prosztatára is hatásos. Sokféle bõrbetegségre is jó, mivel gátolja a baktériumok terjedését. Segít az érett, száraz bõr vízháztartásának helyreállításában. Selymessé teszi a bõrt, és tompítja a testszagot.
Illata varázslatos és rendkívül hosszan tartó. Derûssé és magabiztossá tesz. Érzéki hatású.
Jojoba Minden bőrtípusra jó, még a pattanásos bőrt is hatékonyan ápolja. Növeli ab őr rugalmasságát.
Levendula Görcsoldó, fájdalomcsillapító, depresszió ellenes, nyugtató hatású, emellett vírus és baktériumölő.
Szabályozza a vérnyomást, serkenti az
immunrendszer működését.
Kedvezően befolyásolja a női hormonműködést.
Az egyetlen illóolaj, amit hígítatlanul a bőre kenhetünk.
A többi olaj ugyanis bőr irritációt okoz.
Ha az égés helyét azonnal beecseteljük levendulával,
nem hólyagosodik fel a bőr, a fájdalom hamarabb elmúlik.
Ha csak később jutunk illóolajhoz, akkor is érdemes
használni,gyorsabban és szebben gyógyul a seb.
Horzsolásokra, hegek kezelésére is használható.
Általános sebgyógyító, és fertőtlenítő hatással bír.
Aki rosszul alszik, tegyen egy csepp levendulát a párnája csücskére.
A kellemes virágillat elősegíti a jó alvást.
Makadámia Nagyon jó bőrkondicionáló, hatékony az érett bőrre, és könnyen beszívódik
Mandarin Nyugtató, közérzetjavító hatású. Kisgyermekeknél is alkalmazható! Védi a bõr rugalmasságát. Terhességi csíkok megjelenésénél is alkalmazható
Mandula Minden bőrtípusra jó, kiváló babaápolásra. Leginkább száraz, érzékeny bőrre alkalmazzuk.
Narancs A narancsolaj hatásai:Bőrnyugtató, étvágygerjesztő, gyomorerősítő, gyulladáscsökkentő, -gátló, idegerősítő, illatosító, közérzetjavító, nemivágy növelő, nyugtató, szagtalanító, szíverősítő, tisztító, -fertőtlenítő.A narancsolaj jó az alábbi tünetekre:Fejfájás, félelem, fokozott bélműködés, hányinger, émelygés, tengeri betegség, hasmenés, menstruációs panaszok, ráncos, fáradt bőr, repedezett bőr, stressz.A narancsolaj enyhít az alábbi betegségeken:Álmatlanság, általános gyengeség, égés, leégés, elhízás, emésztési zavarok, gyomorrontás, fogínygyulladás, hörghurut (bronchitis), idegesség, köhögés, megfázás, meghűlés, petefészek-gyulladás, reuma, izületi gyulladás, köszvény. – kemoterápia alatt
Orvosi zsálya
Rozmaring
Teafa A teafaolaj hatásai: általános erősítő, baktériumöő, bőrregeneráló, fertõtlenítõ, csíraölõ, izzasztó, köptető, nyákoldó, méregtelenítõ, tisztító, nemi vágy növelõ, sebgyógyító, szájfertõtlenítõ, vírusölõ.A teafaolaj jó az alábbi tünetekre:hányinger, émelygés, tengeri betegség, hólyagpanaszok, pattanás, szemölcs, zsíros bőr.A teafaolaj enyhít az alábbi betegségeken: AIDS, immun-, nyirokrendszer, általános gyengeség, asztma, bélfertõzések, bõrfertõzés, bõrgyulladás, acne, égés, leégés, fehérfolyás, gombásodás, hajhullás, herpesz, hörghurut (bronchitis), hüvelygombásodás, influenza, korpásodás, lábgombásodás, megfázás, meghûlés, orr-, homloküreg-gyulladás, övsömör, rovarcsípés, -szúrás, szájzug herpesz, torokgyulladás.Légterek frissítésére, párologtatás, aromafürdő, gombásodásra hajlamos láb ápolására lábfürdő, zsíros, korpás haj ápolása, horzsolásra, pattanásra, rovarcsípés okozta viszketésre – kemoterápia alatt
Tömjén A tömjénolaj hatásai:bőrnyugtató, bőrregeneráló, fertőtlenítő, csíraölő, illatszer, köptető, nyákoldó, nyugtató, sebgyógyító, szagtalanító.A tömjénolaj jó az alábbi tünetekre:félelem, repedezett bőr, stressz, terhességi csíkok.A tömjénolaj enyhít az alábbi betegségeken: aranyér, hörghurut (bronchitis), idegesség, köhögés, megfázás, meghűlés, narancsbőr (cellulitis).
Zsálya A zsályaolaj hatásai:
általános erősítő, baktériumölő, bőrtisztító, fertőtlenítő, epekiválasztást serkentő, étvágytalanság, fertőtlenítő, csíraölő, fűszer, görcsoldó, gyomorerősítő, gyulladáscsökkentő, gátló, izomgörcs-oldó, izzadtságcsökkentő, működésszabályozó, nemi vágynövelő, nyirokrendszer, összehúzó hatású, sebgyógyító, szauna olaj, szélszorulás oldó, tartósítószer, vértisztító, vizelethajtó.A zsályaolaj jó az alábbi tünetekre:
félelem, feszülő gyomor, fogfájás, hasmenés, láz.A zsályaolaj enyhít az alábbi betegségeken:
agyvérzés, aranyér, asztma, bélgyulladás, bőrgyulladás, acne, cukorbetegség, depresszió, ekcéma, epilepszia, fehérfolyás, felfúvódás (gyomor, bél), fogínygyulladás, furunkulus, hajhullás, hörghurut (bronchitis), kanyaró, magas vérnyomás, májbetegségek, mandulagyulladás, megfázás, meghűlés, pajzsmirigy-túltengés, pestis, rovarcsípés, szúrás, szabálytalan havi vérzés, szemgyulladás, torokgyulladás, vízkórosság, ödéma, vizenyő.
TILOS alkalmazni:
– kemoterápia idején
– BELSŐLEG!!!
– epilepsziás betegeknél
– nagy dózisban
– magas vérnyomás esetén
– terhesség alatt
– fürdővízben (csípős)

források:

 

MONDD EL A VÉLEMÉNYEDET, SZÓLJ HOZZÁ ITT:

Alapanyagok

IllóolajokEssentialOils

Illatuk jellemző az egyes növényekre.
Az illóolajok színe áttetsző, bár van ámbra vagy sárga színű olaj is, mint például a pacsuli- vagy narancsolaj. Mivel a növény valódi eszenciáját tartalmazzák, ezért csak kis mennyiséget kell belőlük használni.
Az illóolajokat a parfümériában, az aromaterápiában, kozmetikai iparban, gyógyszeriparban használják, valamint ételek ízesítésére. Az illóolajokat ezenkívül otthoni, házi használtra is lehet alkalmazni borogatás, lemosás, fürdőolaj-készítés, inhalálás, aromalámpában való párologtatás útján, vagy ételekbe lehet őket keverni.

Nátrium-hidroxidnaoh

A házi szappankészítők alapanyagtára igen változatos. Az egyik fő összetevő a nátrium-hidroxid – más néven nátronlúg vagy lúgkő – fehér színű, szilárd anyag, mely vízben oldódva erősen lúgos oldatot képez. Vizes oldatát éppen lúgos kémhatása miatt régen mosásra használták. A természetben ásványként nem fordul elő, kősóból (azaz nátrium-kloridból) állítják elő elektrolízissel. Használata elővigyázatosságot követel, mivel a szilárd, vagy tömény oldatban lévő nátrium-hidroxid égési sérüléseket, maradandó sebeket, hegeket, vakságot okozhat. Vízben történő oldása erősen exoterm folyamat, a felszabaduló hő égési sérülést, vagy gyúlékony anyagok belobbanását eredményezheti.

Olajok, zsírokoo

A növényi olajok biokémiai felépítése nagyon hasonló a bőr zsíranyagaihoz, s értékes, mesterségesen utánozhatatlan hatóanyagokat – vitaminokat, ásványi anyagokat, foszfolipideket (pl. lecitint), növényi szterineket, antioxidánsokat, szín- és ízanyagokat stb. – tartalmaznak. Ezért a natúr kozmetikában (fito-, és aromakozmetikában) egyre népszerűbbek, és egyre sokoldalúbban használják fel őket.